感謝のレベルを下げよう

こんにちは〜Chihiroです。皆さまお元気ですか？❤

今日、というか最近ずっと書きたいな〜と思っていたことがあります。それは、感謝のレベルを下げよう、ということ！これは、私が尊敬している方々が、似たようなニュアンスで時々おっしゃってることなのですけどね☺

今日も朝目が覚めて、新しい自分と出会えること。朝の気持ちの良い空気を感じられること。ベッドから出て、一日を始められること。おはよう、を返してくれる人がいること。朝のご飯を味わえること…。

朝だけで考えても、上で挙げてみたこと以外にも色々あるわけですよね。私達がつい当たり前に思っていることが、実は当たり前じゃなくて特別で、素晴らしいことだって思うと、自然に感謝の念で温か〜く満たされてきます。

ご飯ひとつ取っても、私たちの食卓に上がるまで様々な人の手によるんだな〜って思うと、味わい方が変わってくるんですよね。雨にも負けず、風にも負けず、大事に大事に食物を育ててきてくれた人、それを詰めたり運んできてくれた人、スーパーに並べてくれた人、レジで値段を打ってくれた人…。

いや、まだ私全然雑な生活なんですけどね😅まだまだ食事がおざなりな感じ。。

でも、そうやって掘り下げて考えていくと、日常に広がっている色々なことが当たり前じゃないってことや、図らずも私達はたくさんの人と繋がっていることを実感できます。

そうすると、何か欲しいものを手に入れたり人から認められたりとかそういったことからだけでなく、もっと小さなことから幸せを感じやすくなるんじゃないかな？と思うのです。

ドイツに行って、国を追われ生きる術や祖国を失った難民の存在とかを身近に感じたのがひとつのきっかけだったのかな？ドイツの新聞を読んでると、移民や難民の記事がすごく多かったのをよく覚えています。

日本は、少なくとも他のほとんどの国より治安が良いから、明日も今日と同じように普通に来るだろう、って考えてる人の方が多いと思うけれど、実は毎日がとんでもなく貴重なんですよね。

今自分を取り巻いている全てに感謝しながら、有難ーく受け取りながら、日々生きていきたいと思う今日この頃です🌸🌸

今日はそんなことを書いてみました！読んでくださった方はありがとうございました。写真は東京都内の某駅でございます。雲ひとつない青空が目の前に広がっているだけで、幸せだな〜って思えるようになってきました☺