潜在意識を書き換えるには
こんにちは！会社員 ＆ ライフコーチのChihiroです💕
今日は潜在意識についてちょっと触れてみたいと思います！
まず、人の意識のうち、約９８％が”顕在意識”で２％が”潜在意識”と言われています。
ざっくりいうと、
顕在意識＝私たちが認識・自覚している意識
潜在意識＝私たちが認識・自覚していない意識
なのですが、
この２％しかない”潜在意識”というのが
今の私たちを作ってくれているといっても過言ではない！
一ミリもずらさず私たちの望みを叶えてくれています。
なので、今の自分の目の前に起きている現実を変えたいなら、
潜在意識を書き換えることが必要！なのですが、
この潜在意識は思い込みみたいなものなので、
書き換えるのは本当に難しいのです。
ここについては色々な人が発信されているのですが、
私個人の体験から言えば、
潜在意識を書き換えるには行動するのが一番早い！と思っています✨
思い込みに気付いた時点で、すごーーーーーく大きな一歩で、
そこまでくればもうあとは世界を信用するだけ💕
例えば、
「いい子にしていなければ、大切な人はいつか離れてしまう」と私は思っていたので、
特に両親に対して、ダメな自分を出したり、お願いをしたりすることができませんでした。
特にお金に関しては、「自分で何とかすべき」という思いをずっと握りしめていたんです。
それは、そうやって頑張っていると、ほめてもらえるから😢
社会人になってから、コーチングや経営大学院など、
２０代のうちに色々な自己投資を数百万程度してきましたが、働いたお金と貯金を切り崩して、自分で何とか支払ってきました。
でもそんな私を見て、両親は
「いつも頑張っててえらいね」「自慢の娘だよ」
と言ってくれるのです。
それが嬉しくて、生活が苦しくても、頼るなんて考えたことがなかった。
そんなある時、パソコンが突然壊れてしまったのですが、
当時全くお金がなく(笑)
「毎日使うのですぐに買い換えないといけないのに、どうしよう・・😢」
急を要するため、アルバイトなどで稼ごうにも時間がかかります。
そこで、勇気を出して両親にお願いしてみたのです。
このとき、「まあ別に断られても良いや」という思いで願いを投げてみたのです。（ここめっちゃポイント！！！！）
すると、父親はなぜお金がないのかなど理由は全く聞かずに、
「いくら欲しいの？」「どこに振り込もうか？」
とすぐに言ってくれたんです(´;ω;｀)
そして、パソコンの金額にお小遣いをつけたくらいの金額を振り込んでくれ、
「ほかに必要なものがあったら何でも言って」とまで。
後で母親から聞くと、
「娘から頼られた」と嬉しそうに手続きをしていたようです。
このとき父親にしかこの話をしていなかったのですが、
嬉しそうに手続きをする父親を見て、
母親も「私も力になりたい」と言って、
最終的には母親もお金を渡してくれるという・・・
そして、
「そんなに頑張らなくてもいいんだからね」
「どんな〇〇ちゃん（私）も愛してるに決まってるじゃない」
と言ってくれました。
頼れないと勝手に思っていたのは、私の思い込み。
いい子でいないと愛されないと思っていたのは、私の思い込み。
でもそれに気づくには、怖さに対して行動することでしか気づけなかった。
それまで実はずーーーっと夢で、特に父親を罵倒していたのですが、
本当にこの日以来、そんな夢を見なくなったんです。
これ以来、私は怖さへのチャレンジって大事だなと思い、
行動することで初めて潜在意識が書き換わると思ったのでした。
個人セッションはこちら🌈