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#おはよう1,000字

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毎日の始まりをnoteから。1,000字書いて気分を上げていくマガジン。 内容は昨日の出来事や朝一番の気分でゆるりと書いていくスタイルです。
毎日1本ずつ更新していく(心意気)なので一度マガジンを購入していただければ、ず〜っと楽しんでいただ…
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#ストレス

#31 悪いこともいいきっかけに変えていく

今日はやけに欠伸の出る朝。昨日少しばかり夜更かしをしたからかな。 冷たいシャワーで眠気も汗と一緒に洗い流して自分を叩き起こした。 今月もあと3日。 月の半分以上風邪をひいていて、色んな予定ややりたかったことを後回しにしていたら月の後半はそれを取り戻すのにせわしくすぎていってしまった。

#29 どんな環境でもへっちゃらな自分でいたい

おはようございます。 昨日、不意に「明日の朝はパンが食べたいなあ」と思い、スーパーで食パンを買いました。 いつぶりかと思うくらいに久しぶり。 タカキベーカリーの玄米入り食パン。 耳までふわふわ柔らかい。しかも小さい。1枚10cm四方くらいしかない。 軽くトーストして少量の蜂蜜を垂らして、ミネストローネとヨーグルト。 ちょうどよく私のお腹に収まる朝食になりました。

#26 療養明けゆったり再開1,000字。

おはようございます。 じっとりと、寝汗をかいて起きる朝です。 起きて口を濯いでからコップにお水を注いで飲む。 寝汗を流したくて冷えたシャワーを浴び、体に朝だよと伝える。 驚くことに、3週間ほど風邪をひきっぱなしになってしまいました。 喉は痛いし声は枯れるし、夜は咳で眠れない。痰詰まりで息苦しい朝。 長い長い不調期間を経てようやく回復。 色んなことを放り投げてお休みしていました。 大人になってからは、あまり風邪なんてひかなかったけれど。