体型遍歴

今回は私の体型遍歴をお届けしたいと思います。
こんにちは、ちびままです。

今や【わがままボディ】の私ですが、かつては身軽な時代もありました。
ど健康な体質であるが故かもしれませんが、食べれば食べた分だけ太る、食べなかったり運動すれば痩せる、という単純な構造をしています。
食べても太らない、という本人の思いはいざ知らず、私からすれば憧れの体質でもなく、便秘にもならないので、運動してもなかなか体重は落ちないという悪循環にも陥りません。
いいのか、悪いのか、私の体は単純です。

さて、2,990gとおおよそ標準体重で元気に産まれてきた私は、そのまま標準的な育ち方をします。背は標準範囲内でも低めの方でしたかね。

小学生でも【前ならえ】という背の順の整列では、先頭をすることもしばしば。
学校から帰って、おやつに山盛り納豆ご飯を食べ、尚且つ夕ご飯も山盛りおかわりする程の食欲であっても、体重は標準でした。むしろ痩せ型に寄るくらいでした。

中学生になるとすこし膨よかになります。女性特有の月経や思春期の関係でしょうか、痩せ型傾向からは脱出し、健康的な標準体型となります。

高校生に上がり卒業する頃には、身長もとまりました。すなわち今と同じ身長であるため、単純に体型の比較ができます。
その頃は、BMI 19.8程度と標準ではあるものの、見た目に膨よかになりました。

日本肥満学会の定めた基準では、
18.5未満が『低体重』
18.5以上25未満が『普通体重』
25以上が『肥満』
であり、
BMIが22になるときの体重が標準体重
とされています。

事実としてBMI数値を記しますが、やはり見た目や自身の感覚は別物ですね。

高校生の頃、小さい頃の写真と比べて太ったなと思うこともありましたが、特に痩せようとは思いませんでした。生活に支障はなかったので。

大学に上がり、彼氏ができる頃には体重がかくっと落ちました。まさに恋の力ですね。
BMI 18.6といったところ。
今と写真を見比べると一目瞭然痩せていて、彼氏(今の夫)は可愛かったと。
大学も卒業し彼氏との付き合いも長くなると次第に標準的になります。

ただ、就職してからは毎日のように飲み会に行き、お酒を飲むと食事が進まなくなるタイプのため、痩せたボディをキープすることができました。BMI 18.6の頃と同じ体型でした。

そこから一人目を妊娠・出産するとまたさらに痩せました。初めての育児に奮闘した証とでもいいましょうか、BMI 17.8をマークしていました。
その頃は高校の友達に会うと、出産したのに痩せたんだね、と驚かれていました。
そこからまた一人二人と増え、わがままが増してきたという訳です。

二人目出産後はBMI 19.8と高校の頃と同等に収まっていましたが、三人目出産後にはBMI 21.1にまで膨れ上がっています。

そして、体が重い、鏡や写真に写る自分がデブだと感じる、といった支障が出てきました。
そこで、田舎に戻る事をきっかけに、少しは自分のボディのためになることをしていこうと思っております。

そんな決意表明のような形で締めくくりたいと思います。
ありがとうございました。
ちびままです！