マガジンのカバー画像

声とココロ

6
声とココロはつながってるよ。自由になれるためのヒント。
運営しているクリエイター

#心の声

それ、本当の集中力かな?

それ、本当の集中力かな?

たとえば
「まあまあ難しめの
ミッションを達成する!」
とか

「なれない楽器で
難しいフレーズを弾く!」
とか。

そういう時って、
真面目なヒトほど
集中しようとして

「息を止めちゃう」

んですよ。たいていの場合。

きっとそういう時って、

「途中でブレス(呼吸)すると
集中力が途切れちゃう」

と思ってるんだよね。

でも、それって実は
本当の集中力じゃないのかもよ( ̄▽ ̄)?

息を

もっとみる
やりたいことをやる方法。

やりたいことをやる方法。

さて。

時間が無い

お金が無い

余裕がない...

「やりたいことがあるのに
できない」時

ワタシはよく、
こんな言い訳をしてしまうんデスけど( ̄▽ ̄;)

実はこれらが
一番の理由じゃなかったりする。

アナタも
こういうことないかな?

自分にとって
それが大切であればあるほど

大事に思いすぎて

なんか
神棚にまつって、
鍵かけて仕舞っちゃうこと。

そうしてどんどん
その「やりた

もっとみる