コーチングについて語らう#1@wework
先日、私のnoteを見てくれたサユリンから、
コーチングに興味があるのでお話しを聞きたい！
と連絡をもらい、
古巣である、シェアオフィスのwework丸の内北口へ行ってきました！
コーチングに興味を持ったきっかけ
どうやって学んだか
学んだあとに大事なこと
なんかをシンサンも加わって、３人で話しました(^^)
私が、コーチングに興味を持ったキッカケは、
友人が学んでいたから。以上。
なのですが、
私が学び始めた3年前は、
まだ“コーチング”なんて、世間ではあまり聞きなれないモノで、
“コーチング”ってなんだ？
それ、美味しいの？
って感じでした。
が、私が当時仲良くしていて、
共にコミュニケーション手法を学び、
話し方・聞き方のインストラクター資格を持つ友人２人が、
口を揃えて、
「馬場ちゃんはスゲー」
というので、
どれ、その馬場ちゃんとやらに会いに行ってみようじゃないですか。
と、門を叩いたのが、
トラストコーチングスクールの、TCS講座でした。
で、実際受けてみてどうだったかというと、
もう引き込まれまして、
「馬場ちゃん、やっぱスゲー」
ってなった訳で（笑）
コーチングって、コミュニケーション手法の１つだと思っていたのですが、
まぁ、１つではあるのですが、
実はとても奥が深くて
コーチングを学んだら、無敵の人間になれるんじゃないか。
って感じなくらいスゴイなと思いました。
で、何がスゴイかというと、
まず、苦手な人が居なくなります（笑）
そして、自分のことが大好きになります♪
さらには、人間関係のストレスが軽減されます！！！
これって、スゴくないですか？
実はコーチング、こと、コーチになる側は、
自分としっかり向き合い、自分を受け入れ、自分を大好きでなければ、よいコーチングは出来ません。
（にわかなことは出来ますが、メッキはいずれ剥がれますww）
また、コーチングは、
常に自分への「問い」を持ちますので、
「なぜ、自分はこの人のことが苦手なのか？」
→自分と向き合う
自分への興味関心が高まる
「なぜ、この人はこんなことを言ったのか？／やったのか？」
→相手と向き合う
相手への興味関心が高まる
そうすると、好き。まではいかないかもしれないけど、嫌いな感情は抑えられ、
もっといくと、好きな部分を見つけられるかもしれません(^^)
相手に、本当は聞きたいのに、聞いたら「あぁ、やっぱり」
ってなっちゃったら、恥ずかしい。
そんな自分はカッコ悪くて嫌だ。
これ、実は自分との闘いでストレスを生み出しているケースです(^^)
人とのコミュニケーションで、相手にストレスを感じてると思いきや、
実は相手への自分の立ち回りや、思考にストレスを感じている。
気になったら、とりあえず聞いてみる。
一度やってみてください。
「え？そんなこともわからないのですか？」
って塩対応されちゃったら、
マジックワード、「あ、ですよね〜」
って言ってみてください（笑）
そんなチャラキャラの自分に、クスリと笑えるハズww
そんな語らいをした、
weworkでコーチングについて語らう会#1
でした。
これ、126回まで続けるらしいので（笑）、
連載、お楽しみにww
我が師匠、馬場ちゃんこと、
NPO法人トラストコーチングスクール代表 馬場啓介さんと、コーチングに興味がある方は、こちらの書籍がおススメです(^^)
はぁ、大好き過ぎる二人との時間、最高でした！！
ちなみに・・・
私が大好きなおふたりは、
国内No.1フォントメーカーである
株式会社モリサワの新規事業チーム MORISAWA BRAND NEW Labに所属されてまして。
MORISAWA BRAND NEW Lab は
UI/UXデザイナーと Webエンジニアを募集しているそうです♪
詳しくは、wontedlyで♪