知ってた？今が最高に幸せだって話

こんにちは！千愛です！

今日は、最高に幸せな人生を創るマインドのお話です。

あ…ごめん…。

『創る』って言ったけど、ごめん、創らないわ。

だって、もう、出来てるもんね。最高に幸せな人生は。

どういうこと？
え？違うけど？
もっと幸せになりたいけど！？

そんな声も聞こえます。

どういうことか、説明しますね。

今、最高に『幸せ』な事実

今、呼吸出来てるじゃん？
今、心臓が動いてるじゃん？
今、手足が動くじゃん？
今、生きてるじゃん？

今、家族が元気に生きてるじゃん？
今、子供たちは健康じゃん？
今、大切な人と言葉を交わすことができるじゃん？

今、やりたいことに挑戦できるじゃん？
今、目標に向かって努力できるじゃん？
今、人生を変えるチャンスが毎日あるじゃん？

今、自分の余命を知らずに、毎晩眠りにつくことができる。
毎朝、目覚めることができる。

あぁ、最高に幸せだ。
全部、ここにある。
すべて、足りている。

足るを知る

もっと、幸せになりたい。
そう願うのも、向上心があってよきよき。

『足りない』っていう欠乏感からくる『もっと』じゃないなら、いい。

まだ足りないからもっと欲しい！
今が幸せじゃないから、もっと幸せになりたい！

コレだと、欠乏感から来てるから、叶うのは
『足りない』です。

え？どういうこと？
叶えたいのは、それじゃない！なのにね。

願いを叶える、不都合な真実。

欠乏感からは、『足りない』が叶う、事実。こわ！！
足りない現実が、先に叶うんだよ。
足りないところを満たすために、まず『足りない』状態にならないとってそこを先に創り出す。

ホントは叶えたくないことが、叶うなんてねぇ。

欠乏感じゃなく、足りないからもっと欲しいじゃなく、ホントに叶えたいことを願う。

これ、できてますか？

【ここからスタート】今、あるものに感謝する

今、あなたが持っているもの、すでにここにあるものに、感謝する。
ここから始めましょう。

足りないじゃなく、足りていることに感謝する。もう、持っているし、もう最高に幸せだけど、もっと自分好みの世界を作りに行く。

私は、最高に幸せだけどね、もうちょっとこうなれると嬉しいなぁって。

まとめ：『ある』を見る

今、あなたは幸せですか？
何％幸せですか？

幸福度は100％がMaxではありません。
100％はスタートです。

今日も生きてた！
1日を無事過ごせた。
家族がみんな「ただいま」って無事に帰ってきた。

ありがたいね！
幸せだね！

明日の朝、目が覚めることができる。
それも最高に幸せ。

おまけ：二度と目を覚まさなかったおばあちゃん

私の大好きなおばあちゃんは、春のある朝、二度と目を覚ましませんでした。
日記をつけていたおばあちゃんは、前日もご飯をたべて、普通に眠りについたのに。髪もきれいに染めたばかりだったのに。庭には、食べごろトマトが収穫を待っていたのに。

おばあちゃんは、もう目を覚まさなかった。
さよならを言う前に、いってしまった。

もしも、あの時、あれが最後に交わす会話だと知っていたら。
あれが、最後の旅行だとしたら。
これが、最後だと知っていたら。

ただ、生きていてくれるだけでいい。
直接、言葉が交わせるだけでいい。

大切な人が生きている。
それだけで、最高に幸せなんです。

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