vol.89 自分を好きになる努力

あけましておめでとうございます
2025年スタートですね
今年はどんな一年にしたいですか？

私は、30過ぎて思考が凝り固まってきてるなと思うことが多いので今年のテーマは、
【固定概念を取っ払い、できる突破口を探すこと】として一年動こうと思ってます！

どうぞ今年もよろしくです。

去年は一年かけて自分を好きになる努力をした年だったと思います。

きっかけは、友人にした質問の回答が的を得ていたから。

『なんで、〇〇ちゃんってそんなに自分のこと好きなの？私まじでそんなに自分のこと大好きーっ。とか思ったことないんだけど（真顔）』

といったら彼女は

『だって可愛くなる努力してるもん』

と一言。

あー確かにね。と。

ジム行って努力して手に入れた筋肉はそりゃ誇りだし、自信ってコツコツ身につけるもんだなぁと。

そのために
わたしは去年はコツコツコツコツ
自分を好きになる努力いっぱいした気がする。

・毎日日記書く　とか
・インナーケア徹底する　とか
・ランニングする　とか
・筋トレする　とか
・本読む　とか

お陰様で自分を好きになれた気がする。

自分を好きになるのに条件なんてなくていいけど、無条件で自分を愛することが難しい私には【努力しか勝たん】だなと。

では今年もコツコツコツコツいきましょうか！

しーゆー。