よい眠りのためのメモ

子どもが昼間眠くなるという困った問題。よく眠れていないのでは？とか、あったかインナーだけ着てる寝てることを話してた翌朝に、なんとタイムリーな情報。（あと静電気の話もしたばかりで、それもタイムリー！）
よい眠りのために、寝る時はあったかインナーは避けた方がよいそうです。

★寝る時はレッグウォーマー