自己肯定感と自尊心
久しぶりに文章を書きたい気持ちになった、
そんなちーふぁです。
最近、めきめきと幸せ度がアップしている私です。
本当にエネルギー高めの出会いが多いんです
旅行も映画も音楽もドラマも本も、そして人も。
1つのテーマに沿って引き寄せられてて、全部が良い方向に進んでいて、
「やっべぇ 人生ついに始まっちゃったな！」な日々です。有難い。
3年前の今頃に鬱になって、頭痛で毎日ロキソニン飲んで、パワハラ上司の私に向けられる圧に怯えて、
コウモリ男に騙されて、「死にたい」って考えるようになって激ヤセしました。
ただ生きる事が目標で何も希望もなかったです。
仕事を辞めて療養している期間に、Instagramで見つけた西本たけるという人をキッカケにお笑いヲタになりました。
オタクの素質が私にはあり過ぎました。
西本さん繋がりの人達とは、今でも交流させてもらってて本当に有難いです。
大好きな人を追い掛けた日々は、青春でした。
今も青春卒業できないイタイBBAですけどね。
でも、そのイタさは私の個性で、恥ずかしげもなく青春してるって言えるのは、もはや強味ですよね。
1年間たくさん笑ってる間に元気になりました。
今でも吉本の劇場には、たまに足を運びます。
お笑い効果で食欲が増えて、体重も戻ってしまったので、ホットヨガに通い始めました。
ヨガはね、こんなに趣味になるほど続くと思わなかったです。なんせ50m10秒かかる運動音痴ですからね、ええ。
ホットヨガ週3･6レッスンを目標に通って、
少し難しいクラスに挑戦したり、いっぱい汗をかいて
、カロリー消費して、瞑想で自分と向き合って。
そうしているうちに、余分な贅肉とともにどんどん心や思考がクリアになって、生きる以外の目標ができて来たんです。
余分なものは棄てて、新しいものが入ってきた感覚です。
そして、ヨガを始めて1年、大きな気付きがありました。
私の事を大事にしてくれない人をどんなに愛しても無駄だって事です。
怒ったり、泣いたり、傷付いたりしていいんだって、
わかりました。
そして、その原因を手放す選択ができるって事を知りました。
Instagramで度々日記に書いてますが、
「Sometimes love is let go」
愛は時々手放すもの…です。
なので、私は全てを手放す事にしました。
あ、もちろん英語日記とInstagramの毎日更新も目標です。英語話せるようになって来ています。
リスニング力がまだまだ低いですが。
手放す事を決めた私は、私を好きじゃない男の人を追い掛けるのを、いっさい辞めました。
タバコも辞めました。
クローゼットを整理しました。
毎日掃除をして、仕事前にはトイレを掃除して、
玄関も毎日掃除をします。
こうしてギリギリ生活ができている事は当たり前の事ではないんだと、人との交流やヨガの教えの中で知る事ができました。
目が覚めるといつも御先祖様に感謝の気持ちを捧げます。
これまでの私の人生って、圧倒的に自己肯定感がなく、自尊心が低かったんだとわかります。
そういう風に育てられてしまったので、
根付いたものを引き抜く事にとても時間がかかりました。
でも、引き抜く事ができたって偉大だと思うんです。
私は1人で生きていけるし、1人で困らないのだと、
いや、むしろ1人でいる事が最強で最高だって思います。
やっと強くなれた、自立できたと思っています。
もう2度と会社員にはならないし、自分で自分の道を切り開いて生きて行きます。
1番の目標はモデルで食べれるようになる事だけれど、まだオーディションに1回呼ばれたってだけです。
でも、いつか縁があると信じて、数打ちゃ当たると思って、デカい案件にエントリーしてもその場で忘れるようにしています。
私は、いつか岩井俊二監督の映画に役付きで出演する事のできる女なんです。
全く別業種のお仕事も長年の友達から紹介してもらって、夏からスタートしました。
知的障がいの方のグループホームの寮母さんです。
今まで私が関わりを避けてきた人たちです。
でも、利用者さんから教わる事が多く、また1つ人間として少しだけレベルアップさせてもらったなって感じています。
今の主収入は、変わらずセラピストです。
この間、新しいお店に入らせてもらいました。
やっぱり私は、セラピストに向いてるなって思います。
なんせ職業が美人なので…。
ヨガで教えてもらった知識が、本当に役立っています。
あと、癒しって何なんだろうとか、どうしたらリピートしてもらえるか、何が色気なのか、SNSをどう伸ばすか、
この業界に入って2年半経って、初めて真剣に向かい合っています。
最近ピラティスもするようになって、
よりヘルシー＆ビューティになる事も仕事の一環です。
この店でNO.1になれないなら、モデルとしても成功しないからです。
絶対にNO.1になるため、小さい仕事も全力で取り組んで、この業界のルールを絶対に破らずに150%満足してもらえる施術とサービスと仕掛けを、日々模索しています。
そして、新しいお店はアロマが使えるので、アロマの勉強を始めました。もともと香りに興味があったので、私自身も施術中に癒されたいし、アロマの効能をお客様にも感じてほしいという気持ちからです。
頓挫するかもですが、アロマ検定1級を取得して、国際資格のライセンスを持つ事も1つの目標です。
今の私の職業は、セラピスト、モデル、写真家、寮母さん、お店の裏方さんです。
お店の裏方さんのお仕事も辞めたお店からお誘いがあって、決まる事になりそうです。
こんなにも私が主人公な人生になるなんて思ってもいなかったです。
馬鹿にされて、大切な人には思考を押し付けるなとか怒られたりもしたけど、
長年の友人が離れてしまっても、
誰が何と言おうと、私はスーパーヒーローです。
自尊心、自分を尊ぶ心、
自分を愛せる事ができて、すごく幸せになりました。
いつも誰かの中に幸せを求めていたのは、
本当に本当に間違いでした。
今が人生最高の時、それが毎日続いて行っています。
そして、もう恋はしないと思っていたけれど、
恋をしました。
ビジネスパートナーなので、気持ちを打ち明けたり、進展させる事ができないところが最高です。
何も求めなくていい。
私が仕事を頑張れば、彼も私も豊かになる。
彼に認めてもらえる。
だから、頑張れるし、仕事に行く楽しみができる。
本当に最高に幸せな女だと思います。
私が今日この長い文章で言いたかった事は、
私は私らしく、今日も元気でいるという事です。
最後まで読んでくださった皆さま、
ありがとうございます。
らびぃ。