④ジョギング始めました、始めます、頑張ります！！

息子のママ友さんに、以前から走っているカッコいい方がいます。コンタクトをとって先日始めて一緒に走ってきました。というより、私のスロースロージョギングに付き合ってもらいました。

子供が小学生になってから、親子マラソンに年に数回参加していました。3kmがとてつもなく長く感じたことにショックを毎回受けて、それでも走った後の爽快感にヤミツキになってる自分もいました。
その勢いでジムに入会してみたり、モチベーション上がったり下がったりの繰り返しでした。

2024年はやります！やってみせます！　通信制大学入学とジョギング始めて自己肯定感を爆上げしていきます！

今日は4.5km位を途中歩いたりもしながら40分くらいで行ってきました。コツコツ走れる身体作りも頑張りたいと思います！