私が認知症になっても、困らないために、今、出来る100のこと。その20

満月だ。

スーパー銭湯のお風呂。サウナの後に、ボンボンベットにごろん。

見上げたら、満月だった🌕

月光浴。🌕♨️

ふぅ。一息。今日も考えることがいっぱいあって大変だったな。

仕事で関わった若年性認知症の方。認知症専門の施設、グループホームへのご入居を検討されている。

ご本人にお会いしたら、とても穏やかで優しい雰囲気のすてきな方。ご家族も協力的で。

ご入居になんの問題もない。

何にも問題が、ないのだけど、現在50代のその方、平均年齢が90歳に近い、グループホームへのご入居になる。

ほんまにそれでいいのか。悩む。悩む。悩む。

グループホームとは、認知症の診断を受けた方が、少人数で共同生活を営む場所。日常生活を営むことに支障が出てきた方が入居される。

例えば、買い物に行こうとして、家を出でスーパーまでは行けたとしても、何を買うのか忘れてしまって同じものを買い、帰り道を忘れて帰れなくなってしまう。

例えば、朝と夜の区別がつかなくなり、昼夜逆転で、家族が眠れない。

例えば、トイレの場所を忘れてしまって、探しているうちに、間に合わなくなってしまう。

短期記憶障害によるもの。

だから、困った時には、誰かがそばにいて、道や、トイレの場所など、ちょっと忘れてしまったあんなことやこんなことを、教えてくれて、ちょっとだけ、手を差し伸べてくれるだけで、全ての事を手伝ってもらわなくても、自分のことは、自分で出来るから。

だけど、認知症の他に、

高齢となると、身体的な能力も、少しずつ衰えてくるから、日常生活動作の立つ、歩くといった動作も緩やかになってくる。しゃがむ、かがむ、そんなことの一つ一つが不安定になり、転倒の危険が増す、そこに認知症である記憶障害が重なるので、誰かの手が常時必要になるってわけ。

そんなこんなで、平均年齢が90歳に近いグループホームは、ゆったりゆっくりのんびりな毎日。

若年性認知症の場合は、身体的な能力はすぐに衰えていくわけじゃない。体は元気。サポートがあれば、出来ることはたくさんある。

50代の私が、いま、認知症と診断されて、家では暮らせない。と言われたとして、90代の高齢者がいる施設で暮らせるか？

私が、認知症になっても困らないために、いま、出来ること。

そうなった時の自分の意思を、書いておくこと。人生に関わる判断を、誰かに委ねないようにすること。

そう。大切な人であるからこそ、その人の幸せを願うからこそ、その人の代わりに判断する、決定することを求められるけれど、

ほんまに、それで良かったのか。自分の気持ちと葛藤する。罪悪感まで、背負わすことになってしまうから。

だから、自分の気持ちを自分で言えなくなった時には、どうしたいのか。

1年に一度は、じっくり考えて、記しておく。

それが大事だと思う。