Three good things

良いことを3つだけ。

その日にあった良いことを3つだけ記録していくthree good things。
色んなSNSで何度も目にしたことがあるけれど、やった事がありませんでした。

でも仕事を辞めて主婦生活に戻り、仕事みたいに何か完結するような成果物を出せるわけでもなく、毎日続く家事（自由にさせて貰っているので全く苦ではない）をする生活。

毎日きっと何かしら小さな違うことは起きているはずなのに、一週間軽く振り返ってみてもあまり浮かんでこない…

ということで、7月上旬から初めてみました📖

書くのは本当に些細なこと。
初めて作った料理が上手くいって喜んでくれたとか、習い始めたキックボクシングがきついけど面白かった！とか、聴いたラジオが面白かったとか、初めて浴衣着て食事に行って楽しかったけどお腹苦しかった〜！とか（笑）

大体翌朝に前日分を思い返しながら書いていますが、これがなかなか楽しい。

大きなライフイベントなんて、たまにしか起こらない。人生は一日一日の積み重ね。
でも、だからこそ毎日何かしら楽しんで小さな笑いや幸せを積み重ねていられたら、結局自分の人生は幸せなんじゃないかって。

その毎日の小さな楽しかったこと嬉しかったことを書いて残せる楽しみを知って、今のところちゃんと続いています＾＾
その分ジャーナリングする機会は減ってしまったけど（笑）
自分で楽しめるやり方をするのが一番ですね。