チェルシー 2020年8月17日 12:01 胸ってなかなか筋肉痛になりにくいんですよねー毎回結構やってるつもりなんですけど・・・。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #note #note初心者 #筋トレ #筋トレ日記 #自重トレーニング #胸トレ