また行きたいと思った都内ヴィーガン／グルテンフリーの飲食店5つ
私のパートナーは小麦・乳・卵のアレルギーを持っている。付き合った当初は「何を一緒に食べたらいいのだろう」と気を揉んでいたが、意外と一緒に食べられるものも多い。普段は焼き鳥、寿司、中華、和食系の居酒屋などによく行く。他方、ヴィーガンやグルテンフリー対応の飲食店では、アイスクリーム、パスタ、餃子など普段食べているもの以外にも選択肢が広がるので重宝している。その中でもまた行きたいと思えた店をシェアしたい。
食事
Gluten Free T's Kitchen（六本木）
カジュアルなカフェバーのような雰囲気。ディナータイムに訪問。
パートナーは米粉のポーク餃子（730円）とヴィーガンラーメン（1,510円）を、私はマックアンドチーズパスタ（サラダ付き、1,750円）を食べた。
AIN SOPH.soar（池袋）
ベジタリアン・ヴィーガン料理のカフェ。店内はナチュラルで可愛らしい雰囲気だった。ランチタイムに訪問。
パートナーは確かイエローカレー（1,380円）、私はマカロニチーズ（小麦は入っている、720円）を食べた。私はマカロニチーズが好きだ。また、カフェメニューも充実しており、ハーブティーも飲んだ。
貸切でパーティーもできるらしい。
FANCL BROWN RICE MEALS（銀座）
化粧品ブランドのファンケルがプロデュースしている全メニューグルテンフリーのイタリアン。ディナータイムに訪問。照明が暗めで落ち着いた雰囲気だった。
5000円のコースを注文した。内容は、自家製玄米ブレッド、前菜（5種類から2種類を選択）、サラダ（サラダ5種類から1種選択ドレッシング3種類から1種選択）、メイン（パスタ、リゾット、大山鶏のローストから1種類選択）、カフェ、ソフトドリンク飲み放題付き。
パスタとリゾットも数種類から選ぶことができるので（まるで数学の問題のように）、かなり選択の幅の広いコースだ。ヴィーガンを前提とした店ではないが、入店時に乳と卵のアレルギーがあることを伝えると、それらの入っていないメニューを教えてくれた。
スイーツ
SO TARTE 表参道店（表参道）
ヴィーガン&グルテンフリーのタルト店。韓国カフェ風のスタイリッシュな雰囲気で、代々木上原にも店舗がある。
オープン後割とすぐに訪問したからか、タルトはすでに完売しており、チョコミントアイスクリームとソイラテを注文した。こちらもおいしかったが、フルーツタルトの見た目が美しく、ぜひ一度食べたいと思っている。
プレマルシェ・ジェラテリア アンド オルタナティブ ジャンク 東京中目黒駅前店（中目黒）
ヴィーガンアイスクリーム店。京都にも店舗がある。
米のローストキャラメルとフランス産超高級チョコレートヴァローナ社P125ソルベを注文。
メニュー数がかなり多く、チョコだけで4種類（内1種類はミルク入り、それ以外はヴァーガン対応）もある。また、使用するスプーンを木、プラスチック、ステンレスの中から選択できるなど、環境にも配慮している印象を受けた。
終わりに
ヴィーガン／グルテンフリーのお店は探してみると意外と多い。「意外と」がミソで、探さないと見つからないので、これからも色々と訪れて良いと思ったところをシェアしていきたい。