私のサードプレイス🍀

今の私の基盤になっているものがこの２つ

🌟美筋ヨガ
🌟リベラルアーツ大学、リベシティ

コロナ禍でほぼ同時に出会った２つです。

幸せな離婚を経験したものの
どうしても付きまとう未来へのお金の不安・・
カラダも時々腰痛に悩まされる・・
日常生活にさほど影響はないもののしんどい💨

悶々としていたときに
この２つに出会いました。

ココロとカラダ🍀
このバランスが大事ということが
なんとなくわかっていたのかもしれません。

✨美筋ヨガ✨

娘から教えてもらったなおさんの動画。
リリースボールやローラーを使って体をほぐす。
吠えていたにもかかわらず
何故か終わったあとの気持ちよさ🌱
すごーい👀🔥👍

運動するのは苦手
でも運動と言いながらこれは・・
なんだか心地良い🤗
そこから沼のようにハマり
DVD、オンラインコミュニティまでたどり着きました😊

ただヨガをするだけでなく

相談会や雑談会
それにVoicy

カラダだけではなく心もほぐれていくのが
わかります🌱

✨リベシティ✨

リベ大は書籍「お金の大学」から
YouTubeの動画に出会い衝撃を受けました。
今まで良かれと思いやっていた貯蓄や投資。
スマホの通信料など、根本からひっくり返されました👀👀

未来へのお金の不安も消えていきました🍀

それに同じ価値観の人たちが集まり、
美筋ヨガコミュニティと似ていて
初めて会った人とも
色んなことを話ししたり楽しい時間を過ごしたり・・
勉強会があったり・・
オフ会に行ったり・・
わからないこと、知らないことを自分で調べられる
膨大なチャットコミュニティがあったり・・

失敗はしたものの、昨年副業に取り組んで
かけがえのない仲間達との出会いもありました😊

これが私のサードプレイスです（２つも笑）🤗

このなおさんがおっしゃているコミュニティの話。
一人で聴きながら頷きました。

仕事は一人だけの事務所勤務。
家に帰っても、娘夫婦と孫２人。
日常は他の人との関わりがなく、
どうしよう🌀🌀
社会との繋がりがなくボケてしまいそう💦
変な焦りがありました。

ちょうどそんな焦っていた時
このサードプレイスができて寂しさもなくなりました。

人見知り（人は私の事、そう見えないといいますが・・）で
飛び込むハードルは高かったけど
自分のペースでいることのできる
２つのコミュニティーが本当に心地良いです🍀

コミュニティに入る時、
緊張したけど
合わなくてもそれはその時考えればいい
強要されるものでもないから
気楽に試してみよう🧡
という思いで、参加した記憶が蘇ってきました。

✴️美筋ヨガオンラインコミュニティとリベシティの共通点✴️

私にとってどちらもココロの成長をサポートしてくれて、
大切な道しるべとなっています🌱
〜５０半ばになってもまだまだココロが未熟〜

何かにつまづいた時、
ふと自分を見つめ直すときに大切にしていること
「原因自分論」

まさにこのことをなおさんマシさんも
両学長も伝えています。

このお話を聞いた時
本当に腑に落ちました。

長々と書いて来ましたが・・・

今こんなに素敵なコミュニティーに自分がいることが
とても幸せです💕

もうすぐ「改訂版　お金の大学」も発売されます
すでに予約しましたが
発売が待ち遠しいです😄