先月くらいまでは回復に向かい始めたと思ったんだけどな。山あり谷ありの谷の部分だと信じて、投げ出さないようにしないといけない ああ また「〜ねばならない」思考をしてしまう 怒られるな いや怒られはしないんだろうけど