2021年厄落としヨガレッスン開催します!
はじめまして
ヨガ講師chisaです。
この度、ディープマインドフルネス®ヨガの
オンラインヨガレッスンを開催します!
ディープマインドフルネス®ヨガとは
深い呼吸をしながら自分と向き合うことが出来る
唯一無二のヨガです。
身体が固くてもOK
痛くて動かせない部分があってもOK
どんなポーズでもOK
他人と比べることなく
自分にマルをあげながらできます。
なので初心者も大歓迎!
年齢も性別も関係ありません!
あなたの2021年は?
2021年ももうすぐ終わります。
みなさんの1年はどんな1年だったでしょうか。
お仕事、勉強、学校、バイト、家事、育児など…
365日、幸せな時も辛い時も
毎秒呼吸とともに生きてきた自分のことを
ディープマインドフルネス®ヨガをしながら
改めて労ってあげませんか?
ディープマインドフルネス®ヨガ詳細
日時:2021.12.28 13:00-14:00
形態:zoom
料金:3000円のところ初回体験価格で1000円!
申込方法、お問い合わせは
後日またご案内致します!
些細なことでもご質問ください。
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