折り紙の脳トレ
先輩に頂いたおもしろいグッズがあります。
ただの折り紙に見えて
実は、メガネ拭きです！
メガネ拭きの柔らかい素材が、鶴のかたちに形状記憶されています。なので、メガネを拭いた後、鶴のかたちに戻すのが、とても楽チン！
端っこを持って、振っていくとだんだんもとの形に戻っていくのです。
日本人なら、一度は鶴を折ったことがあると思うので、たとえ形状記憶でなくても、折り方がわかる人が多いのではないかとは思います。
折り紙は日本文化の遊びとして、海外にも徐々に広まっていますが、脳の活性化という意味でも折り紙は価値があるようです。
ここ数年は、高齢者の脳トレとしても注目されています。
折り紙を折ることを通じて、脳の様々な部位を使うことになります。
前頭葉…記憶や感情をコントロールし、体の動きを命令する
頭頂葉…形のバランスを立体的に理解する
後頭葉…手本や折り図を見る
側頭葉…情報を蓄える、記憶を思い出す
2065年には、日本の高齢者の割合は約40%近くになると予想されています。
その頃には自分自身が高齢者のうちの一人になるので、今のうちから脳の活性化を意識していこうと思います（笑）
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