早起き日記　4日目

こんにちは

昨日は急な用事が入って
ベッドについたのが少し遅れましたが
12時半ごろには寝れて
6時半にすっきり目覚めました〜😊

紅茶を入れて
肩甲骨回してすっきりしながら↓をスタート

シャドーイング
ピアノ
英語Listening問題復習

お腹が空いたので、
パン屋に行こうかな〜って、迷ったけど
家にあった「ししとう」をとりあえず炒めることに✨

と思ったら「とうがらし」で
焼けが少ないところが半端なく辛くて
朝から涙な日でした（笑）😹
（その後お腹も痛くなりました、、、）

ではでは