第4回：HSS型HSPが「天職」を見つけるために大切なこと
HSS型HSPのための仕事選び 5回シリーズ（第4回目）
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HSS型HSPの人は、「仕事が続かない」「すぐに飽きてしまう」と悩みがちです。
でも、それはあなたに根気がないからではなく、自分に合った働き方を見つけられていないだけかもしれません。
天職とは、一つの仕事を一生続けることではなく、自分の価値観やライフスタイルに合った働き方を見つけることです。
今回は、HSS型HSPが天職を見つけるために意識すべきことを解説します。
🎯 HSS型HSPが仕事を続けにくい理由
HSS型HSPの人が仕事を転々としてしまうのには、以下のような理由があります。
飽きやすい → 単調な仕事が続くとモチベーションが下がる
刺激が強すぎると疲れる → 変化が多すぎる仕事では消耗しやすい
人間関係に敏感 → 職場の雰囲気に左右されやすく、合わない環境では心がすぐに疲れてしまう
完璧主義で自己否定しやすい → 「この仕事は自分に合っていないのかも…」と考えすぎてしまう
こうした特徴を理解した上で、自分に合った仕事を見つけることが大切です。
🏆 HSS型HSPが天職を見つけるための3つのステップ
①「好きなこと」と「得意なこと」を掛け合わせる
HSS型HSPの人は、興味のあることに対する集中力が高く、熱中しやすい特性があります。
しかし、好きなことだけで仕事を続けるのは難しい場合もあります。
✅ まずは以下のリストを作ってみましょう！
好きなこと（興味がある分野、楽しいと感じること）
得意なこと（周囲から評価されること、苦なくできること）
続けられそうなこと（やっていても疲れにくいこと）
これらの要素が重なる仕事を探すことで、自分に合った職業を見つけることができます。
② 「ライスワーク」と「ライフワーク」のバランスを考える
「天職＝好きなことだけをする仕事」ではありません。
ライスワーク（生活のためにやる仕事）
ライフワーク（情熱を持って取り組める仕事）
この二つのバランスを考えることが大切です。
例えば、「本当はイラストを描く仕事がしたいけれど、まだ収入が安定しない…」という場合、
まずは別の仕事で収入を得ながら、
週末や副業で好きなことを続ける
このように、段階的にライフワークへ移行するのも一つの方法です。
③ 自分に合った「働き方のスタイル」を見つける
HSS型HSPの人にとって、働き方の選択肢を広げることが重要です。
✅ どんな環境なら自分が一番力を発揮できるか？
フリーランス vs 会社員 → 自由度と安定性のバランスは？
リモートワーク vs 出社 → 一人で働く方が落ち着く？
短時間勤務 vs フルタイム → 体力的に無理なく働ける？
自分に合った環境で働くことで、無理なく長く続けることができます。
💡 まとめ
HSS型HSPの人が天職を見つけるには、
✅ 好きなことと得意なことを掛け合わせる
✅ ライスワークとライフワークのバランスを取る
✅ 自分に合った働き方を見つける
「転職が多い＝ダメ」ではありません。むしろ、さまざまな経験を積みながら、自分に合った働き方を模索することが大切です。
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