HSS型HSPの生産性が急降下する理由。

HSS型HSPの生産性が急降下する理由。

それは「相手の機嫌」に左右されるから。

またあの人が機嫌悪い…。
そう感じた瞬間、
やる気は急降下！

まるでジェットコースターが急ブレーキをかけたみたいに。

①感情を吸い取るエモーショナルスポンジ

HSS型HSPは、感情を吸い取るスポンジみたいな存在。

職場で誰かが機嫌悪いと、
そのネガティブエネルギーがスーッと自分に染み込む。

隣で誰かがムスッとしているだけで、
自分まで重い空気に包まれる。

結果、集中力は低下して頭はモヤモヤ。

自分の仕事に集中したいのに、
他人の機嫌に振り回される。

まるで自分の感情がジャックされたみたい。

②空気を読みすぎて疲弊する地獄

HSS型HSPは空気を読む達人。
でも、その特技が仇になることも。

機嫌悪い人がいると、
「あの人、何が気に入らないの？」
「もしかして自分が原因？」と、
無意識に分析モードに突入。

超高性能なセンサーが四六時中オン。

周りの感情の波をキャッチし続けるから、
自分のエネルギーがどんどん吸い取られる。

心のCPUがフル稼働してオーバーヒート。

③場の空気感でパフォーマンスが変化
HSS型HSPは、場のムードを大切にする生き物。
笑顔と和やかな空気があると、
その中でパフォーマンスが向上。

でも、機嫌の悪い人がいると空気は一変。

まるで冷凍室に入ったみたいに冷え切る。

体が硬直し、生産性がガタ落ちする。

対策は？

「自分を守るバリアを張ること」。

相手の機嫌に引っ張られないように、
自分の感情に意識を集中するトレーニングが有効！