言い負かされずに言いたいこと言える自分になるには？

こんにちは19期はち子ちゃんだよ✨

私も誰かに何か
言われたとき
その場で言い返したり
何をどう言っていいか
わからなくて
言い返せれなかったことがあった

自分には言い返す力がないと
思っていて

自分が言っても
わかってくれない

と言われたことに反論できず
モヤモヤと不満と我慢が溜まって
どこかのタイミングで爆発していたことがありました

それを克服できるようになった
背景として
自分は自分のことを
言える
伝えれる
ようになりたかったのと

自分がどうしたかったのか
をきちんと相手に伝わるぐらい
明確化できていなかった
からはっきりされるように

一個一個やっていったの！
もう〜最初は全然言い負かす何も
まず言うことすらまともに
できなかったからw

だけどそうできる
自分でありたいから
そのうち
その場で言うことができたし
言い負かすことも少しずつ
できて言ったんだよね

あさぎさん回答↓

まず自分の人生どう生きたいのか
明確にすること
→欲望リストを作る

その場で言い返すことを
求めない
→後でもいいから自分がやっぱり違うと
思った時に相手に
『私こうしたいと思うんです』
『先週の話なんですけど
　改めて考えたんですけど』

それが1、2週間後になってもいいから
言い返していく
※それが大事‼️
今更とかないから
その場でこだわらずに

あとでもいいから嫌だと伝える・言う
相手にあとで言われても困ると
言われても

『と言われても私も無理なんでw』
その時やりますと言ったものの
返答しなかったからと
言って、あとで自分の気が変わったら
言ったらいけないことなんてないし
人からのみられ方を気にしない

まず撤回を許可する

かっこよさを捨てていきましょ✨

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