簡単に大きな成果を出す秘訣♪
ちゃんみな に憧れて💓
ピンクのセットアップ 買ってもらった🙌💓
つい最近まで、太ももの太さコンプレックスで、
スカートしか、選択肢になかったんだけど、
農業始めてから、身体が締まったので、
パンツスタイルも、自信を持てるようになった✌️💓
じつは、脚やせの比較写真の
体重は、どちらも同じなの。
自分の身体がますます、
好きになるためにやったことは、
○好きな時に、食べたいもの食べて、
○好きなこと=農業で身体動かして、
○毎日鏡を見てね、
「脚が、こんなふうになったらいいな〜♪」って、
妄想して
○「お!締まってきたぞ〜💓」って、
1ミリ単位の変化にきづいたときには、
結構オーバーに、喜ぶ😊
○一つ一つの動作に、
「いま、おしり、引き締まってる💓」
って、意識しながら動くこと♪
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昔、パーソナルトレーニングを、
受けてた時にやってた、
ご飯を軽量して、カロリーコントロールしたり、
ささみと、ブロッコリーと、プロテインを食べて
必死にチートデーまで我慢するみたいなやり方は、
簡単にリバウンドした😂😂😂
でも、この、やり方なら、いつまでも続けられて、
自然になりたい身体になっていく💓
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脳みそって、地味に小さく変化したことは、
「変化していません。」と受け取るから、
大きな変化が欲しくなる。
大きな成果が欲しくなる。
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本当は、日々、小さく
進歩してるのに、
「進歩していません!」
って、脳が察知すると、
本当に、進歩していかなくなる。
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大きな変化と成果ばっかり求める日々は、
あまりに理想が高すぎて、
途中で苦しくなるからさ、
1gでも、1mmの変化でも、
根拠のない感覚でもいいから、
あ!やせたかも?とか、
あ!前よりよくなったかも!っておもったら、
「そうそう!私、着実に進歩してる💓」
って、意識的に脳みそに教えてあげるほうが、
無理なく、
自然に大きな変化と成果になってくから、
おすすめです😊
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リハビリの世界では、麻痺した場所が
リハビリによって、
1日1mmずつ動くようになったら、
万々歳なんだと、聞いたことがあります。
仮に、指の可動域が増えたら、
1日1mmずつ、動くようになったら、
1ヶ月で3cm。
指の可動域の3cmって、かなりでかい。
握れる、掴める、可能性が
ぐんと、高まるから、
できることが、増える。
1日1mmって言われると、
えー🤨ってなるけど、
実際に3cm動いたら、
それは、日常生活においては、かなり大きな変化!
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大きな夢を描くのは、素晴らしいけど、
現実的な視点では、
「小さすぎる変化」に、
気づいて、受け取る視点を身につけることが、
1番早く、大きな夢を叶えるポイント🌈✨
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現在募集中の魔法使い講座では、
小さな変化に気がついて、
大きな変化に変えていく
意識と魔法の使い方も、習得できます💓
また、この魔法を使うと、
どんどん直感が冴えてくるので、
第6感に、磨きがかかります🌈✨💙
これからの時代に大切なのは、
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即断即決。
思考するより
とりあえずやってみる!
世間の声より自分の声。
まずは、自分が幸せになる。
自分を幸せにできる人が増えると、
周りの人まで、幸せになる♪
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です😊
直感的に、感覚的に、選択するんだけれども、
常に地に足はついていて、
博打みたいな、威勢のいい
直感の選択じゃなくて、
自分を信頼できる感覚が、
身体で分かっているからこそ、
安心して最善の選択ができるから、
ラクに楽しく自由に、
自分らしく生きられる時代に入っています💓
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魔法を使って🪄
地に足をつけた、スピリチュアルが、
楽しめる仲間を増やしたい🌈✨💙
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よく、勘違いされるのだけど、
私、全く、ふわスピじゃないよ😂
私のコンサルも講座も、
かなーーーり、
現実的に、地に足ついてます♪
地に足をつけて現実を受け止める力も、
見えない世界のサポートを得ながら
自然に、引き寄せを起こすことも、
どっちもできるから、
想像を超えた現実を、
つくり、続けられているの。
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魔法使い講座のお申し込みは、
残り2名。
1年に1度しかない
宇宙と繋がる特別な日。
7/7と、8/8。に行う
魔法使い講座✨💙
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