脂肪吸引 4日目

ガードルのホック2段目で寝たら
やっぱり寝ずらいけど、
しっかりホールドされてる感。

そのままランチしに行ったらお座敷で
座りながらご飯を食べるとかなり苦しい..
トイレで急いでホックを1段目に直しましたw

3時間くらい座って仕事をしていたけど
初日ほどじゃないけど、靴下の跡がつくくらいにはむくむ。
脂肪吸引した部分以外のむくみは軽くなってきたような？

じぶんの体のむくみに無頓着すぎて
痩せた時に、あ、あれはむくみだったんだ。とか気付けたけど、
いまはどの程度が通常なのかわからない🤔
生理の時とか、手術した部分くらいのむくみは気付けるけど。
むくみに効くサプリメントとか飲んだら
何か変わるのかなぁ。

おなかが腫れてるのか、軽くなってきてるのかよくわからない..
どのくらい細くなるのかなぁ。