【#3海外妊娠記録】8w 明らかにピークが近づく悪阻

ようやく8wを終えようとしています。

１週間が本当に長い。
毎日寝て起きて食べてゲームしかしてない日々。
生産性ゼロ。

でもね、
お腹の中で赤ちゃんを
育ててることだけで立派だよ！
なんて優しい言葉があるから
それに救われてる日々👶

7w6dに、朝えずき、夜は風呂場で吐くという
１日２回の🐸が発生しまして
これは悪阻第二波の幕開けや…
と意気込んで始まった8w。

7wが楽すぎたこともあったからか
8wは確かに吐く回数が増えました。

胃が受け付けなかったもの
(辛いもの、お肉など)は
もれなく数時間後に吐いてました。

他のものを一緒に食べてても
そいつらだけが出てくる。
(汚い話でごめんなさい)

人間の身体ってすごいな〜と
しみじみ思うのでした。

8w2d ２回目の心拍確認

待ちに待った婦人科受診。

本当、全妊婦が思うことだと思うけど
毎週エコーして赤ちゃんの姿
見ていたいよね。（笑）

CRLは19.9mmで
8w4d相当と、少し大きめで嬉しい☺️

頭や手足が前回よりも
ハッキリわかるようになって
愛おしさが増します‥🤍

拍動も前回より強く、元気いっぱい！

元気にすくすく育ってね🩷

つわりの救世主！Diclectin

日本では未認可の悪阻対策薬、Diclectin。

遂に処方していただきました…✨

こちらのお薬は
就寝前に１日２錠、
辛い場合は朝と昼に１錠追加で
最大１日４錠まで摂取できます。

友人から副作用が強い(眠気、口の渇き)と
聞いていたのと、
こちらのお薬、結構なお値段がするので
節約の意味も込めて
就寝前に１錠飲み始めました💊

効果は結構あって、
朝の吐き気が軽減されたり
日中も活動できる時間が増えました！

第二子のためにも是非
日本に導入されてほしいけど
製薬会社の問題とか
いろいろあるんだろうな…
でも少子化対策には確実に効果あると
思うんだけどな…と、色々語りたい気持ち。

でもこれを飲んだから
全く吐かない！というわけではなく、
私の場合は薬の効果が切れてくる
夕方あたりからは不調です。
(４錠飲めば１日元気で居られるのかも)

元々、重症な悪阻ではないかなと思っているので
少しは我慢して過ごそうという想いです。

8wのお食事

大して7wから変化はありません。
とにかく辛いものは避けるようになりました。
あとお肉の塊も辛いかな。

⚫︎そうめん
⚫︎お茶漬け
⚫︎こんにゃくゼリー
⚫︎バナナ
⚫︎フルグラ

これは私の主食たち（笑）

⚫︎じゃがバタ
⚫︎きゅうりの浅漬け

なんかは主食を補うもの。

⚫︎麻辣湯(トマトスープ)
⚫︎ホーカーでプラウンヌードル

久々に外食をして
こちらも食べることができました☺️
やっぱり麻辣は辛くないと…🥲🥲

8wの購入品

シンガポールのシャワールームは
湯船がなく、シャワーオンリー。

これまでずっと立ちっぱなしが辛かったのと
足を洗う時にいちいちしゃがんで洗っていたのが
とても大変でした。

そこで、シャワールームに
イスを導入👏👏👏

これがめちゃくちゃ素晴らしい。

座高が50cm近く高いものを買ったので
立ったり座ったりする必要がないし
足洗う時もすごく楽ちん。

購入してよかったなと、思います🩷

8wの余暇

仕事もない妊婦生活なので
本当に！家から一歩も出てません。

買い物もすべてネット通販。

いつ気持ち悪くなるのか
とかいろいろ心配でメンタル的にも
外出が難しくなってしまっています。

そんなお家時間を楽しみたく
いろいろ工夫して過ごしています。

⚫︎かぎ針編み

昔から編み物が好きだったので
我が子のためにおくるみ制作中。
コットン生地にこだわっています。

完成が楽しみ😊

⚫︎ドラマ三昧

邦画ドラマが大好きな私。
アマプラ、ネトフリ、U-NEXT、Disney+に
加入していて（笑）、とりあえず網羅してます。

今は過去作をすごい観ていて
⚫︎流星の絆
⚫︎Nのために
なんかを見直しています。

恋愛リアリティーショーも好きなので
⚫︎バチェラー、バチェロレッテ
⚫︎ラブトランジット
⚫︎愛の里
⚫︎BOYFRIEND
なんかも完走しました。

⚫︎育成ゲームにハマる

昔やってたゲームなんですが
My time at Portia
というスマホゲームが楽しいんです。(要課金)

牧場物語とか、どうぶつの森とか
好きな人にはすごく良いかも🫶

気づいたら３時間くらい経ってる（笑）

夫に「また育成してんの？」って
毎回言われます（笑）

そんな感じで
毎日自分のテンションが上がるように
いろいろ工夫して頑張ってます！

悪阻は今週がピーク！！！
もうすぐ終わるぞ！！！
と思いながら、
9wも乗り越えていきたいですね🌍❕