自分責めの沼に、ハマってませんか？
私は少し前まで「きちんとしなくちゃ」にとらわれて 世間体ばかり気にして
できない自分を責めては
資格ばかり集めて、肩書きを増やして
「何者か」になろうともがいていた。
資格をとることは素晴らしいこと。
でもそれで
「自分の本当にしたいことはできているのかな？」
「なりたい自分はどんな自分なのかな？」って
たまに考えても深くは考えることもなく、
ただ焦るばかりで
毎日が過ぎていった。
仕事中、誰かのひとことで落ち込むことがあったけれど、シングルマザーになってからは働かないと🥹と焦ってばかりいた。
職場を変えたとしても、それは同じでした。
自分が変わらないと何も変わらない。
でも今の自分が悪いわけではなくて
「短所」があるから愛される✨ということを
一定の期間、繰り返し
自分の中に落とし込んでいく必要がありました。
そんなこと、どこでできるんだろうか？と
思っていたら ありました。
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