確実に幸せになる「ミソカモウデ」（今年最後）に行ってきました。

みなさま、こんにちは🌞
さすがに寒くなってきましたね。🥶


今日は、12月30日なので、近くのお寺にミソカモウデ（晦日詣）に行ってきました。


ミソカモウデ（晦日詣）は、
神社で神様にお願いするのではなく、今月の良い出来事一つ一つに感謝を伝えることが目的です。


やり方は以下になります。


効能: あなたが確実に幸せになる
日時: 毎月30日(2月は28日)
場所: 近くの鳥居がある神社やお宮  

◆方法

一つ、鳥居に入る前にペコリすること
一つ、手を洗い清めること
一つ、お賽銭箱に3百円（またはそれ以上）のお賽銭を入れること
一つ、お家銭を入れたあと、ペコリすること
一つ、大きく深い深呼吸を3回し、心を鎮めること
一つ、合掌すること
一つ、自分の「名前」、「住所」、「干支」を言うこと
一つ、お宮の鏡が見えるなら、それに映る自分を見ること
一つ、鏡がない場合は目を瞑ること
一つ、今月起こった「いいこと」をできるかぎりたくさん思い起こすこと
一つ、それら1つずつに「ありがとうございました、
〇〇（いいこと）が起きてとても幸せでした」と言うこと
一つ、ここで神からのビジョン（ありがたいなー、という感覚）が湧いてくる
一つ、この「感謝の感覚」に意識を集中し、感覚を全身に広げること
一つ、最後に「ヤワタヤワタ」と声に出してつぶやくこと
一つ、全てが終わったらペコリすること
一つ、この感覚に包まれたまま、神社からお家まで帰ること
以上が「ミソカモウデ」のやり方になります。


◆参考
「神様とのおしゃべり」
さとうみつろう著


私もまだ5回目ですが、来年も続けてみようと思います。