【節約生活#774】現在の節約

2025年2月5日 08:31

　趣味で節約生活をはじめてみた。
　肉体的、精神的、社会的な健康を目指しながら節約をするというルールで挑戦中。
（2024,6.15更新　それまでは「健康で文化的な生活をしながら節約をする」というルール）

節約を見直す

　１月は節約の一環としてお酒を飲まないというキャンペーンを試してみた。２月からの節約生活はまだ検討中である。
　とは言え、習慣化しているようなものは意識から外れてしまうのでぞんざいになってしまう。そういうわけで、ちょうど次の取り組みの前にまとめておく。
　今やっている節約を思いつく限りあげてみる。

・毎朝財布に1900円足して、財布内のお金ですごす。
・週の食費を3600円を目安にする。
・1日1時間程度歩いて交通費を減らす。
・シャンプーを使わない。
・セルフカットにする。
・冷蔵庫の電源を使わない。
・減酒する。

　3年も試していると、目を向けないと気づけないような節約が結構あることに気づく。意識しているのは減酒くらいかもしれない。たまに意識するとしたらウオーキングだろうか。
　無意識になっているということは習慣化した、身についたと言ってよいかもしれない。

　どうやら生活の中にじょじょに浸透しているようだ。
　習慣の力は複利なのだという考え方をするひともいる。

　習慣となると節約に対する心理的ハードルはなくなる。
　これからもうひとつ習慣にしてもよさそうなことを探してみたい。