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#0032_ジブン株式会社_目標から逆算で考える

こーへい127

おはようございます。
昨日の越川慎司さんのVoicy配信で「手帳チェック！逆算で計画を入れていますか？」というお話をされておりました。
最近、手帳を上手く活用できていなかったので、改めて考えてみようと思います！


こーへい127の手帳

自分軸手帳

私は、今年から「自分軸手帳」を活用しています。
自分軸手帳は、単なるスケジュール管理のための手帳ではなく、自分らしく主体的な人生を送るためのパートナーとして設計された手帳です。
越川さんも使用されており、毎年スケジュール管理方法を悩んでいたため、物は試しで使ってみました。

自分軸を育てる下準備（ワーク）

自分軸手帳では、ユーザーが自分の価値観や本当の望みを発見し、育てていくことを支援することを目的としています。
手帳の冒頭部分に9種類のワークが収録されており、自己理解を深めるための質問に答えることで、自分の好みや価値観を明確にします。
また、時間、お金、やりたいこと・やめたいことなど、様々な切り口から自分を見つめ直すヒントが提供されています。

月間目標と振り返り

毎月の目標設定と振り返りのページがあり、自分軸に沿って時間やリソースを配分し、進捗を確認できます

ウィークリーページ

単位で自分の過ごし方を意識し、月間目標に向けた具体的な行動を計画できます。

どのように逆算して計画に入れるか

Step1:長期的な目標を再確認する。

まず逆算する前に、自分の長期的な目標を再確認する必要があります。例えば私の場合は以下。

  • 新規大手顧客とのビジネス立ち上げプロジェクトを完遂させ、売上拡大を図る。

  • 既存大手顧客とのビジネスを上司より引継ぎ、多くのトラブル案件をリーダーとしてドライブできるようなポジションになる。

  • TOEIC:920点レベルをキープ、2024年11月のテストにて現状把握して、半年間の準備期間でスコアを向上させる。

  • 体重を6キロ減らして、標準体重にする。期間を半年＝6か月に設定。

Step2:Qrt毎、月毎の目標に落とし込む

長期的な目標を立てた後に、今度は中期的な目標、具体的にはQrt毎もしくは月毎の目標を立てます。
例えば今月の場合、以下のように計画を立てようかなと思います。

  • 新規顧客：立ち上げスケジュールの確認、立ち上げにともなう生産量の変化を把握、それに対する年内在庫積み増しの準備。

  • 既存顧客：トラブル案件の洗い出しと現状把握、顧客との効率的な案件進捗確認方法の提案と導入

  • TOEIC：中期計画の立案、それに基づくマイルストーンの設定および実践開始。

  • ダイエット：74kg->73kgに落とす。そのために5/週のランニング、3/週の筋トレ、食事記録、2/週の飲酒へのコントロールを実践する。

Step3:毎日のスケジュールに組み込む

月毎のStep2を立てると、各目標事に何をやらなければいけないのか、だいぶわかってきます。これをTo doとして、毎日のスケジュールに先に入れてしまう。これが重要だと思います。目標を立てても、毎日やらないと自己嫌悪に陥るだけ。まずスケジュールに入れて、時間を確保することで、各案件をやる時間を強制的に確保しようと思います！
Big Rockを設定して、先に埋めてしまうというやり方ですね。

今日から自分軸手帳と共にやってみようと思います！
頑張りましょう！