夫の浮気疑惑

さて、別居していた夫が家に戻るようになったのは昨年3月ごろ。

かなり残念になってる夫だけど、私の学びの成果を今こそ発揮させる時！！
と思いました。

しかしながら、昔はあんなに素直だった夫が擦れてすっかり「捻くれた頑固者」になってしまっていました😂

辛いことが沢山あったんだろうと思います。
でもそれは、実は「夫が引き寄せた」こと。


でもそれがなかなか伝わらない。
また私の悪いクセ、
〝私が良くならないと話を聞いてもらえない〟
が発動。

そんなこんなで、ちゃんと家に帰って来るものの
なかなか通じ合うことはできず。

そうこうしてるうちに年末が近付き、ある日夫の怪しい行動が目に止まりました。

誰かと電話している

私は、夫はずっとゲームをしていると思っていました。
私が寝室に行く頃にまだゲームをしているので、わざわざ車に移動してくれてると思っていました。

ところが、夜中に寝室に戻ってきた夫は誰かとLINEしていました。
私が目覚めたとは思わずに横に入りメッセージを読む。

私も何も疑っていませんでしたが、ふとその文字が見えました。

楽しかった！大好き💕

…は？キモッ！！

はぁーーー、もう夫とはムリ‼️

と思いました。

そこから、誰かと電話しているのが目立つようになりました。
年越しの瞬間も、家族ではなくその人との電話を優先💢
私は、私だけじゃなく、子ども達まで低く見られている事に無性に腹が立ちました。

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私は自分を大切にすると決める

自分が誰かに大切にされていないと感じる時、
自分が自分をいじめてしまうことってありませんか？

可哀想な自分の演出のときもあるし、
大切にされない自分は、いじめていいって同調してしまうときもあります。

私は一瞬、そうしそうになりました。

悔しい、悲しい、虚しい
そんなありとあらゆるネガティブな感情が渦巻き
床で寝ようかな
と、ごそっと動きかけました。

でも待って！！

とふと思い止まり、考える。
私は本当にそうしたいのか？
違う違う‼️
私は自分を大切にしたい！

びっくりしました。
自分が自分をいじめようとしていたことに。

夫が最初に出て行った頃、私も不安定で、ドライヤーをかけながらすごく悲しくなりました。
苛立ち、鏡に映る自分を見るのもイヤになり、何度も自分の頭をドライヤーで殴ったことがあります。

幸いにも私の頭もドライヤーも何ともありませんでしたが、今も思い出すところを見ると、私が私をいじめたという記憶はしっかりと刻まれています。

別に夫の為に生きていると思っていたわけでは無いですし、私だけが悪いと思っていたわけでもありませんでしたが、当たる所が私しかなかったのでしょう。
酷い扱いです💦

そんな不安定な時期も乗り越え、今は
〝お金持ち脳〟や〝億楽マインド〟や〝量子力学〟や〝脳科学〟など、聞き齧った程度と言えども学び、深めているというのに同じことをしようとした。

変わらない、私の根底に握っているものなんだなと思いました。

でも思い止まったのも学びがあったから！
私は私を大切にする
そう心に誓いました。

そして、夫との離婚も視野に、自分を大切にすることについて考えました。
が、一つの答えが出ました。
離婚を前提に夫のことを考えない
です。

『離婚してやる』
という思いが、私の足を引っ張ることに気付いたからです。

私は私に集中する

夫の動向は、関係ないんだ。

大切なのは、自分がどうしたいか、どうありたいか
なのです。
目指すべきは
自分が台風の目になる
ということ。

どんなに周りが暴風雨でも、私だけは穏やか〜にいる。
そんな自分をイメージするようにしました。

それを心掛けてから、今、夫の怪しい動きは収まっています。

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相手は自分の鏡

そう聞いた事がある方も多いのではないでしょうか。
それ、信じますか？

私は『そういう時もあるよね』ぐらいに思っていましたが、今回実践しようと思いました。

自分が変われば周りが変わる

という言葉も、なるほどー、と若かりし頃から納得していました。
しかし、今は『思ってたのと違う』と気付きました。

昔は、
自分が変われば周りがかわる、という言葉通り
状況を変えたければ自分が変わらなければ！！＝成長しなければ
と思っていました。それも間違いではありません。
でもそれって、かなりざっくりしています。

今は、
相手が見せているもの＝自分の中にあるもの
であり、そこを探し、認め、手放すことで自分が変わる。
結果相手も変わるということだと思います。

私にとっての鏡は、相手にとっても鏡なのです。
だから、自分が変われば周りが変わる。

それを踏まえてもう一つ、
相手の気になる部分は、自分にもある
ということ。

私で言うと
実家が物が多い家なのですが、それがすごく気になる時があるんです。
でもそんな時、我が家も荒れている😂


『他人を何とかしたい！！』
と思ったり行動したりすることで、自分の問題を棚に上げ、改善しようとしているんだと満足感を得ようとしているのかもしれません。


はい、現実逃避です🤣
（昔ゲームにハマってたときもこれだったなぁ。ゲームの中では部屋がキレイになったり、お金が貯まったり、時間をかけさえすれば分かりやすく結果が出せる）


なのでここで重要なのは、それを指摘したり正論を振りかざしたりする前に、まず自分を整えること。

他人の振り見て我が振り直せ

ってことですよねー🤣
昔から言われてる言葉って、奥が深い😳✨
そして、ふーん、ってスルーしがちですよね。

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ここまで長かったですが、これまでの私の軌跡です。
お付き合い頂きありがとうございます😊

これからは、今まで私が学んだことを実践し、気付いたことをお伝えしていこうと思います。