意外と難しい、褒めるという事

子供を褒めて伸ばす

よく聞く言葉です。

本を読んで簡単にできるのであれば苦労しないし、意外とこれ訓練が必要ではないか？とも思います。

まず、子供を褒めるを始める前に、私自身の事を褒めているのかどうかを見つめ直しました。

夜寝る前に、3つだけいい事を書いて寝る

これ、３年間続けました。

自分の出来ていない事は、いくらでも出てくるのに、いい所探し、書こうと思ったらなかなか難しいし、マンネリ化するし、当たり前の事しか書けないし…。

そう、この当たり前に気づく！

これだけでいいんじゃないのか？と言う結論に達しました。

自分のいい所探しが、習慣化したとき、いつの間にか、子供のいい所探しは出来る様になりました。

初めの方は、子供の何に対して褒めたか、どのように褒めたかは、書き留めておきました。

頭で子供を褒める事は、わかっているつもりでも、実際にアウトプットしてみると、1日１褒めを書くのも大変でした。

面倒くさいけど、1ヶ月も続けたら本当に自然と身につくし、とにかく子供が変わりだしました。叱る回数が減ります。

でもまずは、子供よりも先に自分を褒めるからするのが、オススメです。子供を変えるのは、自分の思考を変えてからの様に思います。