「ストレス」という言葉のあいまいさ

　「ストレス」という言葉は日常的に広く使われていますが，けっこうあいまいな使われ方をしています。今回は，心理学の視点から「ストレス」について書きます。ほんのちょっとした豆知識レベルの話ですが，もしかしたら役立つこともあるかもしれません。

ストレス反応とストレッサー　「ストレス（stress）」という用語は，生理学者のセリエが明確に定義したということが知られています。セリエによる「ストレス」の定義