【髪ケア】40代男性のヘアケアとは
こんにちはあるいはこんばんは
肌ケアの次は髪ケア
白髪が増え、ボリューム感がなくなってくる年頃
髪ケアをするためにまずは調べてみました
リンス
コンディショナー
トリートメント
さて、なにが違うのか？
リンスとコンディショナーは同じ効果で髪の表面に吸着して効果をだす
トリートメントは髪の中に浸透して効果をだす
リンス
主な役割は髪の表面を滑らかにし、静電気を防ぐことです。
シャンプー後に使い、髪の毛のキューティクルを整えます。
髪に軽い仕上がりを与えます。
コンディショナー
リンスよりも保湿効果が高く、髪を柔らかく、滑らかにします。
髪の内部に浸透して、保湿成分を補給します。
髪の絡まりを防ぎ、扱いやすくします。
トリートメント
深く浸透して、髪のダメージを修復し、栄養を与えることが目的です。
一般的に、週に数回の使用が推奨されます。
使用後は一定時間置いてから洗い流すタイプが多いです。
リバースケア
通常のヘアケアルーティンとは逆の順序で行う方法です。具体的には、コンディショナーやトリートメントをシャンプーの前に使用する方法です。
これにより、髪に軽さとボリュームを与え、髪が重くならずに仕上がるという利点があります。
リバースケアの効果
ボリュームアップ:
髪が軽く、ふんわりとした仕上がりになります。
絡まり防止:
シャンプー前にコンディショナーやトリートメントを使うことで、髪の摩擦を軽減し、絡まりを防ぎます。
保湿と栄養補給:
シャンプー前にトリートメントをすることで、髪にしっかりと栄養や保湿成分を補給できます。
髪の軽さ:
シャンプー後の髪が重くならず、軽やかに仕上がります。
リバースケアの方法
コンディショナーまたはトリートメントの塗布:
乾いた髪、または湿らせた髪にコンディショナーやトリートメントを均一に塗布します。特にダメージの気になる部分に重点的に塗ります。
放置時間:
2〜5分（トリートメントの場合は10〜30分）程度放置します。時間があればタオルで髪を包んで温めても良いです。
シャンプー:
コンディショナーやトリートメントを洗い流さず、そのままシャンプーをします。シャンプーでコンディショナーやトリートメントを洗い流しながら、頭皮と髪の汚れを落とします。
リンス（オプション）:
必要に応じてリンスを使用して髪のキューティクルを整えます。
この方法は特に、髪が細くてペタンとなりやすい人や、髪のボリュームを出したい人に向いています。リバースケアを試して、自分の髪質に合うかどうか確認してみると良いでしょう。