生死に関わること以外は先延ばし。この「先延ばし癖」直りますか?【ライムスター宇多丸のお悩み相談室89】
✳️今週のお悩み✳️
私は怠惰な人間です。特に先延ばし癖がひどいです。なにかやらなくてはいけないこと、人に伝えなくてはならないことがあるときなど、多岐に渡るタスクを常に(生死に関わること以外)先延ばしにする傾向があります。すぐに取り組めば終わることも、先延ばしにしてしまうため、取り組むこと自体が億劫になり、問題も大きくなり、時にはタスクを投げ出してしまうこともあります。効率が悪く、自分で自分の首を絞めることを繰り返しています。そんな先延ばし癖が災いし、(原因はそれだけでは無い