月収14万から月収100万までの道のりを思いっきり楽しむ＃１２６

習慣の力は大きい。

それを身につけたい。

そんな思いから、習慣の本を読んで試してみた。

①椅子に座ったら、本を広げる。

②シャープペンを触ったら、ファイナンシャルプランナーの勉強の本広げる。

③パソコン開いたら、NOTE書く。

この①から③までが習慣となっていた。

時間ある時は、この流れできる。

問題は、時間がない時をどう過ごすか？

一日ぐらいサボってもいいかな~？その心は3日続くと、もうやめてしまう。

なので、さぼりたくなる日ほど、重要。
この日をいかに、少しでもするに変えられるか。

そこで私は、時間を短くする対応で乗り切った。
通常のルーティンでいけば、15分づつ、それぞれをこなす。
なので1時間あれば、これができるとおもう。

それを、もっと短く、それぞれを5分と設定する。
すると、続くということが分かった。

今もこの習慣が続いていることに感謝している。

そして、新メニューの習慣を加えたいと思っている。

私の中で習慣は100日と決めている。
ざっくり3か月強。ここを超えられるまで、
雨の日も風の日も、ひたすら続けていこうと思う。

もしできなそうな日は、5分と言わず、3分、１分でも
それを広げた、続けたという自分との約束を守るために。

習慣化を考えるって楽しい。
次は、どのタイミングで、何を加えようかな。楽しみ♪楽しみ♪