SNS発信を病まずに楽しく見るコツ
どうも主に姫路にいるhideです。
主にこんなことしてます
・悲しいを削減するオンラインシェルター(サロン)オーナー
・カンボジア産生胡椒Earth jewelsアンバサダー
毎日好き勝手にnoteを書いて、シェルター記事を書いてる、漫画とゲームと音楽好きです♬ その他、さまざまな活動まとめはこちら
それでは本編へGO
発信者の立場やフェーズを想像する
僕は超ミラスパSNS中毒者なのですが(ミラクルスーパー)SNS疲れをおこしたり、SNSで病む、、みたいな人をたびたびお見かけします。
シンプルにSNSから離れた方が良いですよ。
という身も蓋もないアドバイスもするのですが、、
とはいえやっぱりSNS見たいわけじゃないですか（笑）
こういう見方をするとちょっと楽だよーみたいな、そんなアクションをお伝えしますね(^^)
よくある「死ぬ気で頑張れ！」「結果を出せ！」みたいなゴリゴリの発信と「頑張らなくて良い」「自分を大事に」といった両極の発信、、どちらもよく見るやつですよね。
これってその人の今のフェーズ、、居場所、、あるべき姿勢だったりするんです。
でも公の発信だから誰でも見れてしまう。
頑張って頑張ってヘトヘトな人や、一休みしたい人がゴリゴリの発信を見るとダルいし、逆にもっと頑張りたい人やイケイケな人がダラダラした甘っちょろい発信を見るとイライラする。
やめときゃいいのにわざわざコメントやリプで「それは違うと思います」って絡んじゃったり、引用リツイートで反論したり、、、
自分のタイムラインでアンチアンサーしたり、、もやりがちですよね。
(僕もやっちゃいます)
それを見てまたイライラやモヤモヤを募らせたり、、
1番良いのは、その人の立場になること
変わった言い方になりますが、"発信者に憑依する"とちょっと気持ちがおさまるかもしれません。
オリンピックを目指してる選手はどんなに疲れてても毎日練習しますよね。知らんけど、、そんな人が「毎日努力できないやつは成功しない」とか書いてたら、「そりゃそうだよね、この人はそうだわ」って思えるでしょ？
全ての発信はポジショントークである。と思うとダメージは低くなりません？
ただ捻くれた見方をしてはダメです。
「どうせポジショントークでしょ？」
みたいな。
「そのポジションならそうだよね^ ^」
ぐらいで受け取りましょう。
ペルソナ設定
一つ目は"誰が言ってるか？"でした。
もう一つは"誰に言ってるか？"です。
こちらも同じ事で、、
オリンピックを目指すサッカー選手と
ただ楽しくボール蹴りたいサッカー少年とではかける言葉はまるで違ってきますよね？
つまり見ていて、しんどいなぁ、ウザいなぁ、、という発信は別に貴方個人に言ってるわけじゃないってこと。
耳が痛い話はタメになる、とか必要だとかも言いますが今日はそんな言葉は横に置いといてください（笑）
それこそ今現在SNSに疲れ、SNSに病んでる貴方に必要な言葉ではありません。
オマケ 発信の注意
SNSで自分が嫌な思いをするのも嫌だけど、人に嫌な思いをさせるのも嫌ですよね？
わかりやすく人に嫌な思いをさせる投稿は何となくわかると思うのですが、、ちょっと聞いて欲しい！吐き出したい！みたいな内容あるじゃないですか。
リアルに友達と集まって吐き出せるのが良いのですが、、、その吐き出しにSNSを使う場合の僕の思うアドバイス。
それは、、身内や近しい人の吐き出しをしない事。
それはもう友達にLINEやDMしましょう（笑）
僕も色んな事にブツクサ言ってますが、友達の事とか知人の事とかをダイレクトにブチかましたことは多分、、多分ですけど、、ほぼないです。
関係ない人が見ても、何かの問題、読み物として見た人が読める工夫みたいな、、そんな打ち出し方ができるとブツクサにも価値が出るというか、、まぁ綺麗な共感も得られやすかったりするかもしれません。
あくまで僕の考えではありますが、参考になる人がおられましたら嬉しいです^ - ^
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