自分の客観視について 日記 8/100 2024/11/16
【NOTE日記で客観視ができてきた話】
もしこれを読んでる人がいるとすれば、どうだろう。私は自分を客観視できてますと思う人はどれくらいいるだろう。僕はある程度できていると思っていた。けど、NOTEを始めて全然できてなかったんだなと思うことが多々。
他人を見て、あ、、自分できてないなって思うことがあると思う。例えば電車で本を読んでる人とずっとスマホを使っている人を見て、自分がずっとスマホを使っていることに初めて気づくなどだ。意外と日常生活で客観視して自分を見れていないことは多いと思う。
本題はまあ題の通りでそれ以上でもそれ以下でもないです。特にSNSの使い方や、今日できたことについてはNOTEのおかげでかなり反省できるようになっていると思う。
例えば、今日も少し電車内でLINEを触ってしまったが、あ、ダメダメとNOTEに戻ってきてメモできた。普段だったら、まあ今日はみたいにダラダラやって、LINEニュースや適当なアプリを開いては閉じたりしていたと思う。(←あまりに時間が無駄)
また、少し前に考えたことも、自分の記事で見返せるのはいいなと思う。あと、アウトプットすることで自分の思考の整理にもなる。
NOTEにそんなに依存性はないのもこれがうまく機能している理由だと思う。
これからも頑張って続ける
【今日:産めない、進捗。】
二日間テスト漬けで全然寝られてなかったので、今朝は朝寝坊しました〜(9時起床)
早起きではないけどこれは睡眠負債を作らないという意味で予定の行動。
今日の目標は
とします。
余談だけど、なんかお昼に、部費を滞納してるやつから舐め腐ったラインが来て少しイラッとしてしまった。
さあ↑から時間が経ちまして今帰っているところなんですが、⭐️全然終わりませんでした⭐️
バイトが意外と長引いたのと、始めるのが遅かった…
彼女と家にいたのが原因なんだけど、まあいい時間を過ごせたしこれもよしとしたい。
さっき大学寄ってpc回収して帰ろうとしたら研究室の鍵家に置いてきちゃって入れなかった…
持ち歩くようにしよう。
家帰ってなんとか二週目終わらせます。
【SNS】
ちょっと電車でLINEしてしまったのが反省だ。やめる。
そういえば「基本カバンに入れる」ができていない気がする。
守っていくぞ!!
↓今日貼る写真ないからスクリーンタイム貼ろうと思って見たらびっくりした。109回も持ち上げて、最初に開いたアプリがラインて…
意識して変えようと思ったけど絶対無理だから、環境を変えることにする
・ラインはバッジ通知をつけて、それがついてる時だけ開く
・やっぱり基本はカバンの中