夏の終わり

気づけば9月になっていた。あれ？8月いつの間に終わった？夏という夏も通り過ぎつつあって秋がほんの少しずつ顔を出し始めている…日中はまだ全然猛暑日続きなんだけど。今年の夏も死ぬほど暑かったな、去年辺りまでは袖のある服着てたのに今年はほぼ袖なしのものしか着てない。というより袖なしじゃないと服を纏うのがしんどかった笑

梅雨が明けるくらいに今年の夏は夏らしいこといっぱいするぞ！と意気込んでいた私。そのままその意気込みはどこかへ旅立ったのか夏らしいことせずに夏が終わってしまう…いや、正直暑すぎてそれどころではなかった。同じ人もいるのでは？笑 例年暑くなる気温、来年は今年よりも動けなくなってしまうのでは！？笑

あっという間に年末が来てしまいそうだな。なんて頭の端っこで考えながら来年のことを少しずつ考えながら行動していこうと思っているところ。今まで自分より他人、家族を優先することが多かった。今思えばそれは自分自身から逃げてたんだと思う。自分の考えで行動して失敗することが嫌というか…それに一番近い気がする。

自分と向き合ってくといかに自分が完璧主義、白黒思考っていうことがよく分かるから向き合うってすっごい体力使う。向き合ってて偉いぞ~！
完璧主義とか白黒思考が絶対ダメって訳ではない。とは分かっていてもやっぱりこれがエスカレートしてくると自分自身もしんどくなってくる。

完璧にしてる自分が凄いって私自身がハードル上げてんだけどな？笑
ちょっとばかしそのハードル下げてみない？
いつもの完璧の半分でも十分に私はやれるよ。
こんなに頑張ってるんだから周りから何も言われないよ、大丈夫。
もしね、もし、何か言われたとしても責めないで。
今の私はこれくらいでいいの。これで正解なの。
周りのものさしで測られても、自分だけはずっと味方でいてあげるの。
完璧になることも白黒に考えてしまうことも悪いことではないから。
しんどくなりかけたら立ち止まって深呼吸して、それも私なんだって受け入れてあげられればそれでいい。

これからの自分自身の選択は、その時に必要な私の選択。