どういう自分でいたいですか？・CPゼロトレ部

今日はよーこさんのテーマです💛
いつもしっとり大人の女性なよーこさん、素敵です✨
私は用事あって参加できませんでしたが、久美さんzoom開いてくださり、いつも通りのゼロトレ部の朝が始まる事ができました(^^♪感謝

①最近嬉しかったことは何ですか？
②何故、そう思ったのですか？
③最近、嫌だったことは何ですか？
④その時、何を感じましたか？
⑤どういう自分でいたいですか？
⑥この週末に何をしたいですか？
⑦それをしたい理由は何ですか？
⑧それをできたらどんな気持ちになりますか？
⑨それができなかったらどんな気持ちになりますか？
⑩ここまで書いてみてどうですか？

私は7:30分からの、シモトリさんのclubhouseでゼロトレしました(^^♪

今日は、10年後、20年後、30年後の自分のなりたい日常の姿について、いろいろ書いていました。
ずーっと先と思っていても、今から向かう方向だけは見ておきたいですからね。今日は旅が出てきました。思い出は旅で作られますね✨
たくさん旅が出来たらうれしいな💛