育児と仕事…不安なパパが楽しくなる3つの方法

こんにちわ！
せいです！

noteを手に取って頂き
ありがとうございます。

note第二弾です♪

今回は育児休暇取って仕事が再開するけど
不安だらけ・・・
仕事と育児両立できるか不安…
もしくは両立できず困っている…

そんな方たちのために
「育児と仕事…不安なパパが楽しくなる3つの方法」
を教えます！

久しぶりの仕事復帰
凄く不安じゃないですか？
自分は凄く不安でした。

大丈夫です。
そんなあなたも3つの工夫で
上手くいくはずです。

１　仕事はPDCAを回す。育児はPDCAを回さない。
２　仕事を断ることは、悪いはことじゃない
３　感謝を忘れない

この3つを守るだけで
自分はかなり気分が楽になりました。

まず一つ目

１　仕事はPDCAを回す。育児はPDCAを回さない。

普段仕事しているとやっぱり
言われませんか？

PDCAサイクルを回せ！！

自分は入社してすぐ真っ先に
叩き込まれました。

↓よく目にしませんか？

P：計画「Plan」
D：実行「Do」
C：評価「Check」
A：改善「Action」

仕事はやはり
PDCAサイクルを回すことは
正しいです。

最近はもっと新しい
OODAなんかもありますが・・・

でも育児はどうでしょう？

計画を立ててうまくできますか？

子供は今を生きています。
親の思う通りに動くことなんて
無理です。

育児にもPDCAサイクルを回して
しまうと計画通りにできてないと
自分を追い込んでしまうでしょう。

育児は変化を楽しむものです♪

続いて

２　仕事を断ることは、悪いはことじゃない

今まで仕事で業績1位だったから
子供が産まれても
同じ業績を維持しなきゃって
思っていませんか？

子育てしながら仕事を
今まで通りには正直できません。

家族との時間を作りたい。

そう思っているのであれば
自分に仕事を与えすぎない。
そう意識することが大事です。

定時で終わるように仕事を
自分でコントロールする。

上司から仕事を依頼されたからと
いって抱え込まなくても大丈夫。
断ることも仕事の一部
そう思って大丈夫です。

断る勇気を持ってみましょう。

「定時で仕事を終わらせる」

そう意識するだけでも
家族との時間は作れます。

最後に・・・
正直これが一番重要だと思います。

３　感謝を忘れない

そう感謝。

ここまで見てくれた貴方！

ありがとうございます。
自分の毎日の励みになっています。

みんな感謝されると嬉しいです。
明日も頑張ろうと
生きる元気になります。

感謝することは恥ずかしい

自分も最初は恥ずかしくて
言葉がなかなか
出なかったです。

声に出さなくても行動で
表すこともできます。

・美味しいご飯に連れて行く。
・手紙にして感謝を伝える。
等々

感謝を意識してみましょう。
そして感謝されるためにはどう動いたら良いか
そう考えるだけで行動は変わるはずです。

久しぶりの仕事復帰は正直不安だと
思います。

まずは家族に感謝を
そして仕事の上司・同僚へ
感謝を伝えましょう。

↓これ娘が書いてくれた手紙です。
宝物です♪

娘も感謝の勉強中です♪

最後まで読んでくださり
ありがとうございます。

悩みや質問あれば連絡ください！