酒やめてから具合悪いのですが。

3日連続お酒飲まず。今朝の体重57.7kg、体脂肪率20.5%。昨日よりわずかに減る。
何故か、酒やめてから体調がすこぶる悪い。夜も一応眠れてるのだが、深い睡眠の割合がとても低いせいか、仕事中も、なんとも言えない具合の悪さがある。
早くこの状態から、脱出したい。明日は、定期の糖尿病内科通院。
※画像は、8年前のちばアクアラインマラソン。アクアラインを走ってる時撮影。