【そうじや専門カウンセラー】そうじやまなぶ 2024年10月18日 09:15 サウナでスッキリ!疲れているのはわかっていて毎日通うサウナ。夜疲れて寝てしまったので朝サウナで回復。水風呂のあとが本当に一気に回復したと感じた。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #うつ #サウナ 1