コーヒーは私にとってセラピーだ
もともと音声配信の記録を残そうと始めたnote。
基本はセラピーにまつわることになると思うけれど、他にも書きたいことがあります。
それがコーヒー。
コーヒー大好き！
私にとってコーヒーは他のものとは一線を画す、特別な飲み物。
味はもちろんのこと、やはり香りに惹かれているんだろうな。
お店によって豆、淹れ方で味わいが違うのを感じるのもたのしい。
カフェでコーヒーをいただきつつ、ボーっとする時間は私の癒し時間。
そして、自分で淹れるのも好き。
他の飲み物は、淹れ方（作り方）のこだわりはないし、まして淹れる時間がたのしいと考えたりしたことないけど。
コーヒーは淹れている時間そのものが至福だったりするのです。
コーヒー豆を挽く時から流れる香ばしい香り。
淹れている時に立ちこめてゆく香り。
コーヒーの滴がサーバーに落ちてゆく音。
そして淹れたものをお気に入りのカップなどに注いで、香りを感じて味わう。
すべての工程に豊かさを感じる。
それを人と分かち合うのも好き。
3月に行った『五感ワークショップ』ではコーヒーを淹れて香りと音を感じてもらい、みんなで味わう…という時間をとりました。
コーヒーの香りを嗅ぐ、淹れている時の音を聴く、そして出来上がったコーヒーを味わう…と五感のほとんどを満たしてくれる。
よくよく考えると、淹れる様子を見る、カップなどの手触りを感じて唇にカップが触れる触覚なども含めれば五感すべてを満たすとも言える（無理矢理かな？）。
タイトル通り、コーヒーはセラピーに通ずるなあと思っているのです。
だから今後もコーヒーを用いたワークショップやセラピーを何か作れないかなと考えております。
まだちゃんと考えてもいないのに、noteに書くのもどうなの？
と思ったりもするけど。
書くことで動くこともあるし、やる気が出たりするのでね。
後々カタチになっていくかどうか、見守っていただけたら幸いでございます。
音声配信はお休み中ですが、8/3に番外編が公開予定。
これまで11回収録したものがアップされておりますので、気になった方はおやつや飲み物を用意して気楽に聴いていただけると嬉しいです。
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