おめでとう！相手の言葉に引っかかる人へ

こんにちは、タカヤです。

もし、あなたが、
「人に言われたこと」に
"違和感"を感じるなら。

相手の言葉が
自分を傷つけている

...と思っているなら、、、

「自分の中に、
　その言葉を気にする理由があります」

誰かの言葉に引っかかるのは、
実はその「言葉の内容」じゃなくて、、、

"自分の中の未整理な感情（価値感）に触れたから"

例えば、

「そんなの無理じゃない？」
と言われてムカつく

→ 本当は自分も『無理かも』と不安に思っている

「なんか最近変わったね？」
と言われてモヤる

→ 本当は『変わるのが怖い』と感じている

「もっとこうすればいいのに」
と言われて傷つく

→ 本当は『今の自分に自信がない』

どうですか？
当てはまりますか？？？

そう...人の言葉に反応するのは
相手のせいではありません。

“自分の内側の問題です”

「まだ向き合えていない自分の部分」
を、教えてくれているだけです。

引っかかるな...モヤる...って時こそ、
「自分を知るチャンス」

だから、そこから
「どう自分と向き合うか？」で
人生が変わります。

目の前の人は、
「自分の内面を映す鏡」

その人の言葉は、
あなたの"心の代弁"です。

「なんでそんなこと言うの？」

「そんなつもりで言われたわけじゃないって分かってるけど、モヤモヤする…」

「気にしないほうがいいって分かってるのに、頭から離れない…」

でも、本当は知ってる。
“その言葉” が問題じゃないことを。

もし 「本当に違う」 と思ってたら、気にしないはず。

もし 「本当に自信がある」 なら、気にならないはず。

じゃあ、引っかかったのは
「相手のせい」 じゃなくて、

「まだ受け入れられていない、自分の中の何か」

なんじゃない？

・ 「本当は、どう思ってる？」
・「何が引っかかった？」
・「どこが痛かった？」

そこに向き合えたら、もう、人の言葉に振り回されることはなくなるよ。

なぜなら、それは
「自分が決めること」 だからね。

・引っかかったら、向き合うチャンス。

「痛いところを突かれたら、それは『まだ整ってない自分の部分』を見つけるサイン。」

だから、気にしない...じゃなくて、
『気になった理由を知ること』

そこから、次に進もう。

今日も応援してますね^^

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