離乳食始めたらアレルギー反応出ました。その食材はもう食べさせない方がいいですか？

こんにちは。
てんこ＠アレルギー食育ママです。
22年間、重度食物アレルギーの娘を育ててきました。
娘は22歳の今も、乳・卵・クルミ・甲殻類・貝類・魚卵・軟体動物などの厳格な除去食生活を続けています。その娘との今までを記録として書いています。

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前回からは、
アレルギーっ子を育てているママの
離乳食をはじめとした食のお悩みについて
お答えしています。

今回のお悩み相談

質問：「離乳食を始めたのですが、湿疹が出たり、目の周りが赤くなりました。アレルギー反応だと思うんですけど、その食べ物食べさせるのやめた方がいいですか」

離乳食は赤ちゃんにとって
食べられるものを増やして行く時期。

でも湿疹や発赤がでてしまったらやっぱり心配ですよね。
私の娘もいつも離乳食の時はどうなるか、
ヒヤヒヤしながら食べさせていました。

回答：はい、食べさせるのをすぐやめてください。

なぜなら食べたものでどんな反応がでたのか、
ドクターに知らせる必要があるからです。

そして何をどのぐらい食べさせたのか、
その後どのぐらいの時間で
どんな情報が出たのか、
メモしてくださいね。

赤ちゃんの体の写真を撮っておくのも
おすすめです。


赤ちゃんのアレルギー反応。

初めてのことでびっくりしたり
オロオロしたりするかもしれませんが、
深呼吸して、

「これはこの子のためになる記録だから」
とメモや写真を残してください。

あとで思い出そうと思っても
なかなか詳細には思い出せないものです。

写真をお勧めするのは、
ドクターに言葉で説明するより、
写真の方がよくわかる時もあるからです。

もちろん、湿疹や発赤よりひどい、
嘔吐やひどい泣き方をしたら

・何をどのぐらい食べたか
・何時何分ぐらいに食べさせたか
・反応が出たのはどれぐらい経ってからか
・どんな反応が出たか

そしっかり記憶して、
すぐ医療機関を受診してくださいね。

とにかく、離乳食を進めていて、
ちょっとおかしいな、と思ったら、
すぐやめてお子さんの様子をよく観察してください。

焦るかもしれませんが落ち着いて。
あなたの観察したことの積み重ねが
唯一無二のお子さんの大切なデータになっていきます。

また、離乳食の食材ですが、
新しいものを複数試すと、
体調に変化が出た時、どれが原因なのかわからなくなります。
慎重に1つずつ試すのがおすすめです。

離乳食を始める時は、
まずは一種類だけで試してくださいね。

他のものと一緒に食べさせる時は、
いつも問題なく食べられているものと一緒にしてくださいね。

このように、
アレっ子の離乳食を安全に進めていくためには

・お子さんの体や嗜好を熟知する
・急な体調変化にも親が冷静に対処する

必要があります。