過食

健康診断に行ってきました。

予想通り4キロ太っていました。

ストレスを抱えるとすぐ過食に走るんです。

このところ食べることを止められなくて…分かってはいるんですが…

とりあえずランニングを再開して12月までに6キロは落とします。

えっ？

これですか？

今日のお昼ご飯です。

えっ？

だって…

お昼時にちょうど近くにいたから……

🐷🐷🐷🐷🐷

ダイエットは明日からです‪(ﾉ≧ڡ≦)☆