第5回 奈良クラス

こんにちは。第5回奈良クラスアカデミーレポートです。

●キッズクラス

①ストレッチ

②6ディレクションアジリティ

③マーカーステップドリル

④1v1ステップ

⑤サンドイッチパス

⑥2人1組スクリューパス

⑦2v1 

メニューは前回と同じですが、プレッシャーのかけ方に変化を加え前進するトレーニングをしました。色んな変化を加えることで、生徒たちも終始楽しそうに取り組んでくれていました。成長スピードが早い！笑

●ジュニアクラス

①ストレッチ

②6ディレクションアジリティ

③マーカーステップドリル

④1v1ステップ

⑤サンドイッチパス1〜3人

⑥2人1組スクリューパス正面、横向き

⑦2v1 

⑧3v2

色んなプレッシャーをかけ、その中でいかに前進できるか。にチャレンジしてもらいました。少しミスが目立ちましたが、そこは支援的なアプローチでミスに怖がらないようコーチングしています。チャレンジすることの大切さ。