第2回 西宮クラス
こんにちは。代表の冨岡です。
第2回 西宮クラスのレポートです。
【練習メニュー】
①スタティックストレッチ&アクティブストレッチ
②ビジョンドリル
③ジャンプステップ
④1v1
⑤クイックハンズ
⑥ボールゲーム
●キッズクラス
体験2回目は21名の子どもたちが集まってくれました。ジャンプステップの練習ではしっかり両手でボールを持ち、両足着地で最後まで相手にどっちにいくかわからないようにするスキルを身につけましょう。キャッチパスではなるべくボールタッチ回数を増やし沢山ボールに触って欲しいと思います。まだ苦手な子は失敗を怖がらずにどんどん積極的に練習して欲しいと思います。コーチは君ができるようになるように、優しく丁寧にサポートします。
●ジュニアクラス
ジャンプステップがだいぶ様になってきました。ステップをきって相手を交わし、前進できるようになるとラグビーが楽しくなります。そのコツをどんどん練習してスキルアップしていきましょう。キャッチパスでも同様に、精度が上がると前進するチャンスが増えます。目的意識を明確にしっかり練習しましょう。
●レギュラークラス
ジャンプステップのスピードとキレが出てきました。コツを掴むのが早いですね。高校生と一緒に練習している分、いいお手本が近くにいるので是非参考にして下さい。キャッチパスでは人数が増えると若干、ボールを下に下げてしまう傾向があるので、直線的ラインを通るように投げましょう。時間をかけてスキルアップしていきましょう。
【練習の様子】
【お問い合わせ】
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