C-I Baseball　オンラインセミナー「足からパフォーマンスを考える-足部評価とインソール-」

C-I Baseballスタッフの須藤慶士です。

高校野球の現場でインソールを作製しております。

セミナー概要

インソールと聞くと、

足部評価難しい…
パッドの貼り方わからない…
パッド材料持っていない…

そんな感じだと思いますが、私の足部評価・インソールは、

『誰でもできる』『どこでもできる』

です！

やってみようかな・・・と考えている方は是非視聴してください！

材料は、100円ショップで揃えられるものを使用します

内容は↓↓↓

足部評価も距骨下関節評価が確実にできることでインソールは効果を発揮します。

距骨下関節は左右差があり、それぞれの中間位を評価しなければなりません。

足部評価はこのような感じです。

距骨下関節局所評価だけでは確実ではない可能性があります。

そこで他部位からの評価（腸骨左右差・体幹回旋・PUSHテスト・フォワードランジ）を行うことで、距骨下関節の評価が合っているかを確かめることができます。

他部位からの距骨下関節評価の確かめ方↓↓↓

インソールは貼り方や部位がわからないことがあるのではないでしょうか？

後足部を安定させるだけでも身体は安定します。

貼り方と貼った後の確かめ方もできると自分がおこなったアプローチに対して安心と自信がつくと思います。

インソールパッドの貼り方の例↓↓↓

【インソール介入】
3/27公開前にまたまた
リアルな臨床シーンをお届けします👏

選手要望は
「右脚にタメを作りたい」

インソール挿入後
何度も動作確認し
選手の感覚に合わせて
調整していきます

足部からパフォーマンスを変える！@KeijiSudo #CIBセミナー pic.twitter.com/WJpvWUcJKd

— C-I Baseball (@C_IBaseball2020) March 22, 2021

👣インソールの醍醐味👣

選手の要望と足部評価とバランス評価を組み合わせてインソールを作製、調整する。

選手がどうしたいのか？
何が苦手なのか？

これをインソールに反映する作業が醍醐味だと思います！ https://t.co/4Qopb6gyGC

— 須藤　慶士@スパイク選び方／足とスパイク (@KeijiSudo) March 22, 2021

👣インソールセミナー動画配信👣

一部公開です！

3/27土曜日動画配信
【距骨下関節評価からインソールパッドまで】

『誰にでも出来るインソール』
『どこでも出来るインソール』

これならインソール怖くない！ pic.twitter.com/r7O5hUQSvh

— 須藤　慶士@スパイク選び方／足とスパイク (@KeijiSudo) March 21, 2021

やってみたい、やってみようかなと考えている方は是非視聴してください！

ここから下は動画を公開しております。（全45分収録）